久しぶりの岡部君こんな感じです。yoga中は、撮影なしです。 そり腰の、お二人と岡部君の、メニューはかえています。 岡部君は、上半身強化したいそうです。が、姿勢とウォーキングもだね。 私も、内臓脂肪が。。。 #東白川郡#棚倉町#yoga教室