今回は久し振りに行くジムでのボルダリング。


過去ここの3級の課題に手も足も出なかったので

3級が1本でも落とすのを目標にやってきました!


手も足もでなかったここの3級が

落とせる様になっていたら

少しでも上達してるのかな?


と、気合いを入れてやってきました。


お陰で翌日、三角筋が見事に

筋肉痛でした(笑)