こんにちは
子どものアトピーを食事で根本改善する専門家
森田ちはるです
息子のアトピー経過②～ステロイドを使う・・・からの脱ステへ～
ステロイドを塗り
脱ステし
悩んで
迷って
とても遠回りしたけれど
息子のお肌はつるぴかになりました
やったことをまとめると
楽しく食べる（食事には気を付けるけどね）
たくさん遊ぶ
夜はしっかり眠る
いちばん大切なのは
湿疹ではなく
むすこをちゃんと見ること
もちろん
早くつるぴかお肌になってくれたら
それがいちばん嬉しいけれど
「そのうち治るさ」
と、のんびりかまえ
今できることを
できる範囲でやっていき
息子との「今」を
楽しむことに意識を向ける
最初はぜんぜんできてなくて
湿疹の状態に一喜一憂して
掻く息子を怒ってしまっていた
「今」に意識を向けるのは
そんなに簡単ではないけれど
これも訓練！！
どうせ同じ時間を過ごすなら
心配の意識
ではなく
信頼の意識で
そうすると
食事の効果もでやすくなります
今、悩んでいるお母さん
大丈夫
あなたのお子さんには
ちゃんと自分で治す力がある
それをちょっとサポートしてあげるといいです
その方法は
これから少しずつ書いていきますね