ウオーキング

祭礼明けからのウオーキング、続いています。＾＾

今は気持ちいい季節なのでいいですが、これから寒くなると・・・・。

続けていきたいと思います。

ずっーと続けたいんですが、とりあえず今月は突破します。

少しづつ目先の目標をつくって達成していこうと思います。

どんなことにも通用する方法だと思いますので、是非試してみてください。

では、本日、土曜の午前授業、一緒に勉強しましょう！！