沖縄の歯科医の先生の講演ですが、基本的な健康に大切なことを話されています。
脳を健康に保つためには、あるいは、体全体の健康を保つためにとても役に立ちそうです。
例えば、首のこりをほぐすことがどんなに大切であるか。
画面を見ながら、首ほぐしをしましたら、効果抜群で頭が軽くなったように感じられました。
考え方が違うという方も居られるかと思いますが、一見に値します。
http://www.kikakusendenshitsu.com/arigataya/kamutajia2.html
１２月９日までの限定公開です。
