こんにちわ
守るをつくる『ほしとてと』
ふんどしパンツの五十嵐しほです
今日はバイトがお休み
月13日勤務のバイトなので
平日にもお休みがある
ほんと、ありがたい
で、ちょうど
アーユルヴェーダひだまりさんが
4周年記念
リピーター割引をしてると聞き
母と一緒に《勝手に母の日》
こどもたちをそれぞれ登園させ
意気揚々とひだまりさんへ向かう
上半身集中80分コースをお願いする
日々10キロ弱と13キロ超を抱っこ
事務仕事、家ではミシン
もう肩腰がっちがちです
オイルを使ってほぐされていく
…でも
うつ伏せになったとたんに
眠気におそわれてしまい
10分と持たず爆睡モード
ほぐされていく〜〜〜ってより
気づいたら終わってた
それでもしっとりした肌と
良い意味での脱力感
からっぽになった頭
悪いモノたちとさようならーー
ねっ？
湯上がりみたいでしょ
ただあるのは『幸福感』だけ
満たされました
そのあと薬膳カレーをいただき
スパイスミルクティもいただく
ピーリスさんが注いでくれるの
楽しいよーー
心もお腹もカラダも
良いものでいっぱいになる
また無敵のわたしになる
じぶんが幸せにならなきゃね
忙しい毎日で
「そんな余裕ない！」って人も
思いきってやってみたら
幸せな気持ちで満たされるかも
一度の人生、
幸せって感じる日々が
１日でも多い方がいいよね