ダイエット

私はある派！

今ダイエット継続中

常にダイエットの事は頭にはあるけど・・

ダイエットの事をあんまり考えないようにしてる

今まではダイエットするとそのことしか考えないから

逆にストレスになって効果がなかったりして

だから食べたいものも我慢しないし

その分運動して、ご飯の量を調整して、って思うけど

そんな順調にはいかないんだよなぁ

でも夏までにはもう少し変化があればいいかな？

ダイエットしたことある？

ある
ない