今日は精神科 の日。
ここ数日、かなり症状が重い日があったこと、そして自分の病名は実はうつよりももっと重症の人格障害なんじゃないかという不安、全てぶつけてみた。
結果を聞いてつかえてたものはすっとおりた。
自分の持っている病気はうつの中でも比較的経度で、日常生活に支障がないタイプであること、そして従来から言われている「うつ」とは別の最近症例の多いタイプであること。そして、その治療には薬があまり効かないこと。
さらに、本格的な治療には人格障害の手法が最も効果があるので、ある程度時間がかかること。
そして
もっと重要なことは、自分がアイデンティティをしっかりもたなければいけないこと。
色々なことが解った。
時間がかかることが気がかりだけど、ここまで解った以上、前に進むしかないです。