D20の記録
こんにちは
昨日は
無排卵かもと落ち込んでいたところで
やっと排卵検査薬の色が濃くなってきた
という記事でした！
ではまず基礎体温から🌡
まだ低温期です
明後日あたりから高温期入るかなー
と予想してます
排卵検査薬はどうなってるか…！
※排卵検査薬出ます
↓
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画像長くなって来たのでカットしました
今日昼には陽性になると思ってたけど…
同じっていうか少し薄い
え、昨日のが陽性だったってことないよね
これ陰性だよね
やっぱり難しいや排卵検査薬
夜もやって様子見ます
これで明日排卵があれば
今周期は36日周期ということになります！
前周期が33日、その前が32日
なんかどんどん延びてるんですけど
ずっと自分は
28日周期だと思っていたのですが
数年前までの記憶なので
時と共に変化したのかもしれません
排卵や生理の体調変化
普段排卵日付近になると
私の中で体調にいくつかの変化があります
人によりますが誰でも何かしら
いつもと違う部分て出て来ますよね！
私は
・ほぼ毎回頭痛が起きる
・胃痛や腹痛
・下痢
・身体が熱くなる感じ
・下腹部の違和感や痛み
・のびおりが出始める
上記がよく出ます
のびおり、下腹部痛とかは
多くの人に見られるかなと思うのですが
頭痛
これ、皆さんどうでしょう…
私はもともと頭痛持ちで
気圧の変化や
ちょっとしたホルモンバランスの変化で
すぐ頭痛を起こします
そんな時に頼るのが薬なのですが、
痛みのレベルや痛む箇所で
薬の使い分けをしています
・普通の頭痛→アセトアミノフェン
・耐えられない頭痛→強めのイブプロフェン
・腹痛(生理痛)→ロキソプロフェン
こんな感じです
頭痛にはアセトアミノフェンやイブプロフェン
腹痛にはロキソプロフェン
私の中では鉄板の使い分けになってます！
生理痛も重い方で
本当に酷い時は吐いてしまうほど…
そんな時はロキソニンSプレミアム
を飲んでます
こいつは誠に優秀なお薬で…
死ぬ程の腹痛も15分とかで良くなります(笑)
経験上、
頭痛にはロキソプロフェンは効かず
腹痛にはアセトアミノフェンとイブプロフェン
は効きませんでした…
こういうのって
人によっても効き方、効く痛みに違いがあるので
皆さんも
人から聞いて薬を使い分けるより
どの痛みの時にどの薬を飲むのが合うのか
自分の身体で試してみてください
参考までに
私が購入している薬を貼っておきます
今日はここまでにします
排卵日が間近となった今
タイミングがとりたくて
仕方のないアラサーです(笑)
昨日のが陽性で排卵済みだったらやだな…
明日はまた排卵したかどうかなど
記事を更新する予定ですので
よろしくお願いします
ではまた