来月のスケジュール出ましたね！
やっぱり朝レッスン受けて仕事に入るとやる気が違うので、銀座本店では7：00からレッスンと、渋谷クロスタワー店では7：15からレッスンがあるの発見したので、時間作って受けに行きたいです。
その他良い点
➀ 1月から狙っていた先生ようやく受けられそう
② 2月から狙っていた先生ようやく受けられそう
残念な点
好んで受けたい先生達のレッスン→リンパリラックスばかり
リンパリラックスは
あまり好きじゃない→受けたいと思わない→むしろ嫌い
なのでかなり残念。
担当の先生重視のレッスン選びはいったんお預けして、来月は新店舗開拓と、底力アップの月に！
今日の夜は、その底力アップに力になってくれそうな王子店の男性IRさんの元に。今まで受講した事無いけど、フロントで強度上げていくお話聞いてもらったりしているので、全くの知らない先生より話は早いはず。
スタジオに入る前に今日はよろしくね！も言う機会も無く、周りのウォーミングアップも明らかにいつもと違う雰囲気に、
パワーヨガ中級初めての方？
といういつもの質問に、
手を挙げて、LAVAのスタジオの中で初めて嘘をつきました（笑）
あらっ〜さんじゃありませんか？
いやほんとは2回目なんだけどねｗ
店舗によって、名前呼ぶとき下の名前で呼ばれるの
あまり好きじゃない→親しみやすいと思わない→
むしろソルさんて呼ばれた方が・・・
名前呼ばれて、今回ばかりは気づいてくれて良かった(^^♪
ここに強度に不安のある人いますって。
中盤までは楽しくできましたが、途中チャトランガの説明になって、そういえばチャトランガ正しくやり方教わったこと無かったような？？？
その辺からだんだん厳しくなってきて、最後の方の4点プランクとかもう無理って感じで力は出し切りました。
10分後ヨガ華麗にパスしてきたので、今日のレッスンの感想と、これからどんな風に上げていけば良いか聞けませんでしたが、次回お会いした時の楽しみに。
6月で1年ヨガ継続してきたことになるので、1つの区切りとして、強度★５のパワー上級とできればヨガフローアドバンス受けてみるだけの最低基礎力身につけるのが目標なので、お力になってもらえれば♪