こんにちは！
SORTE＊careの原田です☆ブログをご覧頂き、ありがとうございます！
当店にお越し頂くお客様の中で、特にお身体のしんどい箇所をお伺いすると
ほとんどの皆さんが【肩こり】と言われます。
肩こりには主に5つの原因があると言われています。
1.血圧
2.同じ姿勢
3.眼精疲労
4.運動不足
5.ストレス
この中でも特に、最近デスクワークが増えているので
パソコンによる肩こりが多いです。
原因として、パソコンをするときに多くの方は、首を少し前に突き出す姿勢になっています。
また、両肩を少しすぼめる姿勢にもなっています。
こうした姿勢を続けていると、首から肩の筋肉に緊張性の疲労が生じ、血流が悪くなり、肩こりを起こします。
また、細かい文字などを見続けると目やその周囲の筋肉が緊張し、それと同時に首や肩も緊張します。
パソコンの場合は、光源を見つめるのと同じなので目が常に緊張を強いられ、まばたきの回数が減ります。
そのためドライアイから眼精疲労を起こし、それも肩こりの原因となります。
肩こりが蓄積されるとお身体もとても辛いですよね。
SORTE＊careのリラクゼーションメニューは、その日のお客様のお身体の状態に合わせて
しっかり施術させて頂きます。
お悩み、ご相談などお気軽におっしゃってください(*^_^*)
スタッフ一同全力で施術、接客させて頂きます！
SORTE＊care
明日16日は10時～21時までの営業となります。
原田、三宅両方出勤しております！
皆様のご来店心よりお待ちしております(^^)
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