ロースクールに入学してからというもの、ほぼ１日中イスに座っています。
昨年までは、アルバイトで一日中立ちっぱなしということが多かったのですが・・・
その反動か、夕方になると、ヒザから下に老廃物がたまっている感じが・・・。
むくみがひどいのです。
着圧式の靴下や、ストッキングなどでケアしてはいますが・・・
最近は寒くなってきたので、ブーツを履くことが増えました。
夕方には、ふくらはぎから上に上がらないことも・・・！！
そんなときは、とにかくマッサージしてます。
マッサージにも使えるクリームやオイルをぬって、
できるだけリンパの流れが良くなるように・・・
足首から、ヒザの裏へと、念入りにマッサージ。
すると、何とかブーツが上がります。
もっと簡単にケアできると良いのですが・・・。
【脚やせバンデージ】という商品があるそうです。
この、毎日戦っているむくみと、もう少し簡単に戦えるようになるかな？
市販の着圧式たちとはどのように違うのでしょうか？？
ぜひ、自分の足で確かめたいものです・・・。
むくみが取れるといいなぁ。
