こんばんは
今朝の最低気温１５．５℃
日中の最高気温２８．８℃
昨日の朝はくもりでしたが
早朝より気持ちの良い青空でした.
アジサイ
昨日の朝は紙資源ゴミの日でした
月一なのでどうしても新聞や
冊子や段ボールの分解したのを
出しておかねばなりません
AM6:00過ぎにひっぱりカートに載せて
出しに行く道中に
いつの間にかアジサイが咲いていました。
のんびり写真に収めている場合ではなく
帰ってご飯や出掛ける支度やら
しないといけませんのに
最近去勢手術を受けたむぎちゃん
ご近所の猫のむぎちゃんが
遊んで～♪とやって来ました。
この日は忙しいのよ‥と私。
令和6年6月6日
支度を終え家を出て
町のローソンでおにぎりを買い
AM8：00しゅっぱ～っ！
リウマチ医院にはAM９時台到着。
エレベーターで２Fに上がり
受付を済ませ待合のイスに腰掛けると
すぐに私のPT先生が出て来て
キョロキョロして目が合い
リハビリ室に連れて行かれました。
肩を骨折した右腕・・。
P「90度は上がるようにしたいね。
ん？上がるね」と嬉しい発見が
有りました
私「いたわり過ぎるといけないのですよ。
私みたいに何でもやらないと」
P「でも、動かし過ぎは良くないです」
リハビリを終え
待合のフロアーに戻ると
身長体重採尿採血。
その後半年毎のレントゲン撮影
最近気をつけて
毎日のお味噌汁にシイタケや
えのき氷を使い
お刺身にカタクチイワシの干物
ゴボウにこんにゃくに長芋にレンコン
考えた副食etc.
そのせいか指の爪が割れないで伸びると
採血の処置室でナースさんとも
お話ししました。
その後暫く待って
AM１１時過ぎ診察室へ
呼ばれる
「こんにちは～」と言いながら
荷物を置き席に着くと
医「今回もリウマチ肝臓腎臓いいですよ。
貧血は少し有りますがいいです」
私「はい」
医「で、今日は半年ぶりにレントゲンを
撮りましたが・・骨密度が６３！
せっかく前回良くなっていたのに」
私「思い当たることはあります」
ショックでした。
お天気のいい日は日光に当たり
外で草引きや
いろいろしていたのに・・。
しかし春先から雨ばかりで
気力が湧かない時は
室内でごろごろすることが多かった。
それがよくなかったのね
きっと
続いて
この日は上肢を撮影。
レントゲンのモニターを見ながら
所見をいただきました。
あーあ
ということで
今夜は遅くなりましたので
つづく
また、明日
今日は奇数日。プレドニゾロンを
朝・夕食後2.5mgずつ服用
おやすみぃ