本日の土曜日活
綺麗な朝焼けに
爽やかな空気を吸って
気持ちを落ち着かせて
～今朝の朝活コーデ～
グレーのスエット👕
ピンクのレギンス🍑
春らしく淡く
ピンクを着たくなります(笑)
スイッチオン💡
久しぶりに朝活記録( ☆∀☆)
～今朝のメニュー～
朝の呼吸法
ストレッチ
プランク
スクワット
ヒップリフト
朝から久しぶりに桃活で鍛えました(笑)
今日の成果(笑)
お見苦しくて失礼しました(笑)😭💦💦
休みの日に天気が良かったり
平日は室内が続くと
やっぱりからだを動かしたくなります😃
一緒に頑張ってくれる
ブロファミリーの存在も
わたしの活力♥️
土曜日も
大切にお過ごしください♪