松井山手スタジオも本格スタートして
5ヶ月目突入です❤️
ありがたいことに
月の初めには予約枠はほぼ埋まっています🙇🏻♀️
来られているメンバーさんも
マシンとハンモックの2種類のピラティスで
楽しくカラダを動かす習慣と
日常の姿勢の意識を変えてくださっています❤️
メンバーさんの中には
背中上のモコっとしたお肉がスッキリしてきた❗️
気がついたら背筋を伸ばすようになった✨
うれしいなぁ🫶🏻
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ピラティス＝ダイエットではありませんが
骨の配列やそれに繋がる筋肉を
自分自身で動かして変えていくことで
カラダ全体のバランスが整ったり
不調改善や引き締め効果だったり
体力がついて日常生活がラクに感じたり
ココロも元気になってきた
などなど✨
私的にはラジオ体操くらい、
みんなに浸透して欲しい！と
その良さをもっと広めたいと思っています❤️
健康キレイなカラダづくりのスタジオＫ
これからもよろしくお願いします🥰
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✰マシンピラティスのいいところ
✰シルクサスペンションのいいところ
その人に合わせたオーダーメイドレッスン
『Studio Ｋ』ピラティス×美姿勢
🧘♀️〈ピラティスインストラクター募集〉
・長尾スタジオ＆松井山手スタジオ
お客様を笑顔にしたいと同じ想いで
スタジオを盛り上げてくれる
ピラティスインストラクターさん探しています。
(恐れ入りますがメッセージにご連絡お願いします)