しっとりmielドーナツ。


山ちゃんが買ってきてくれた。


うれP☆




soraumiaoiの気ままDIARY


3時のおやつに食べようかな(*^ー^)ノ

久しぶりのおやつだ。

今日は特別だ!



最近体がだるい・・・

すぐ疲れるんだよね・・・

朝になると頭痛がするし・・・

それが昼間で続くから・・・

なんだかなぁ・・・


ホットヨガのせいかなぁ?

体力消耗するね。

すごく疲れる感じ。


生理っていうのもあるんだろうけど。


昨日、インストラクターの先生が言ってたな。

汗をかくぶん、塩分もきちんととりなさい、って。


人類をを誕生させた人はすごいよね~。


明日は、花ちゃんタイミングがあえば佳代ちゃんも一緒みたいだから

きつと楽しいはず~音譜


そして汗だくの短パンとTシャツは

今頃、お日様の下で気持ちよく日向ぼっこ。

レノアの匂い大好き~。



話は変わって。


週末はお出かけ。


楽しみーーーーーーーーーーーーードキドキドキドキドキドキ


南房総へ。


ポテトチップスとチョコと花畑牧場の生キャラメル。


おやつは準備OKアップ