●そらとうみ古民家ヨガお客様の声●
・生理痛が緩和された
・更年期障害の自覚症状が無くなった
・寝込むほど体調を崩すことが無くなった
・職場での悩みが解決した
・気分のムラが減った など
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そらとうみのブログにお越し下さり
ありがとうございます。
今日は神様のお話
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神様ってどこにいるんでしょう？
宇宙の神は天之御中主神
太陽の神は天照大御神
地球の神は国常立神
先祖の神は遠津御祖神
神社にいる神様もいますし
私たちの中にも神様はいます。
私たちはご先祖の集合体です。
DNAがたくさん受け継がれています。
先祖の神である遠津御祖神は
私たちの中にいます。
日本では全ての物に神が宿る
人間も例外ではないです。
外へ外へと探し求めるのではなく
まずは内側にいる神様を大切にしましょう。
要するに
自分を大切にするということ。
自分を大切にするとは
ヨガで言えば、
身体と心（魂）を繋げること
心（魂）の声を聞かぬふりして
意識を外へ外へと向け続けないこと。
八支則にある
ヤマ＝してはいけないこと
（暴力、嘘をつく、貪る、盗む、不摂生）
これはしない
ニヤマ＝すすんで行うこと
（清浄、知足、鍛錬、自己の探求、奉仕）
日々に取り入れ心がけて過ごすこと。
なので神様が住む場所
お家をキレイにします。
その入り口である玄関をキレイにします。
邪気を出し身体を調える寝室をキレイにします。
おのずとスムーズに事が進んだり
不要な物は手放すことになります。
身軽にシンプルに
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