こんばんは◟̑◞̑
ヨガインストラクター ようこです
そらとうみのブログに
ご訪問頂きありがとうございます。
昨日の夜のレッスンでは
キャンドル灯して行いました🕯✨
前回に続き、今回も１つだけ香るキャンドル
昨日は第２チャクラ
「スワーディシュターナ・チャクラ」
を表したオレンジ、ネロリ、ナツメグの香りのキャンドルです。
爽やかさの中に甘い香りが幸せ💕
チャクラにはそれぞれ色もあり、
第2はオレンジです。
チャクラとは、尾骨から頭頂にかけて、
脊柱に沿ってあるエネルギーセンターです。
そのエネルギーセンターは７つあります。
第１チャクラの記事はこちから
第２チャクラは、丹田、おへその数センチ下、
身体の中心にあり、生命力の象徴です。
基盤を第１チャクラで作り上げ、第２チャクラでは生きる喜び、人生とは何かと言った個人の生命力に関わってきます。
第２チャクラスワーディシュターナ・チャクラのエネルギーのバランスが乱れてくると、卵巣や精巣、性器、膀胱、大腸、前立腺、骨盤になにかしらの影響が出てきます。
他には、信頼、感受性、情緒のバランス、性との関りもあります。
人間関係が上手くいかなかったり、頭で考えすぎていたりするかもしれませんね。
前回もご紹介しましたが
チャクラは目に見えて存在するものではないので、どう解釈されるかは自由です◟̑◞̑
私もヨガを始めてから暫くは
目に見えないものを信じていませんでした。
今では存在すると確かに感じます◟̑◞̑
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