こんにちは～
乳ぽん…三大治療無治療13年目のゆるりんです
拙いブログにお越し頂いてありがとうございます
いつもあたたかな応援やいいねを、
ありがとうございます
(〃´ー｀人´ー｀〃)
2013年2月14日の乳がん検診で乳がんと告知されました。
三大治療は無治療で今日まできました。
腫瘍は、左胸約6×7㎝
腋窩（えきか）リンパ節と鎖骨あたりのリンパにも転移があります。
2024年1月には肺転移も見つかりました。
2024年2月、
血管内カテーテル治療(血管塞栓術)を一度トライしました。
私の乳がんのタイプについては、こちらの記事で詳しく書いていますので、よろしければご覧ください。
乳輪あたりに、皮膚潰瘍もありますが、
幸い痛みやにおいはなく、滲出液少量、
ごくたまに、お手入れの時に少々出血することがあります。
2020年秋からは、
丸山ワクチンを一日おきに自己注射しています。
生きている限り、続けていきたいと思っています。
ホルモン療法(アナストロゾール)も続けています。
このブログは決して無治療をお勧めするものではありません。
反面教師としてお読み頂けたら幸いです。
もしも時間を戻せるなら、
私は手術して再建して、海水浴したり
、温泉の大浴場に入りたいです。
私は、天国の安保徹先生のお言葉を、
いつも心に留めています。
☆☆イラストがある時は、すべてフリーイラストからお借りしています
田宮陽子さんのブログを拝見して、
主治医の先生から
『乳がん』と言うと言霊がよくないから、
『乳ぽん』と言ったほうがいい…」
とのお話があったそうで
、
私も見習わせて頂いています
言葉の力って大きいですよね。
治った人はどんなことをしていたのか？
和田先生は、
「治った人はどんなことをしていたのか」を
探ることが重要だ
とおっしゃっています。
「余命半年の」肺がん患者Aさんが3年後に現れて…
本の中には劇的寛解されたAさんの例が挙げられています。
「余命半年の」肺がん患者(Aさん)が3年後に現れて和田先生を驚かせ、
その後もAさんは、ずっとお元気だそうです。
劇的寛解とは、標準治療ではおよそ考えられない寛解状態が長く続くことです。
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Aさんの習慣と私の現状の比較
私の実行できていることと、できていないことを
〇×△を付けました
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Aさんは、
大好きだったお酒とたばこをきっぱりとやめた上で、…×
・食事は1日二食とする…〇
・一日当たりの摂取カロリーを1600キロカロリー以下に抑える…〇
・炭水化物の主な摂取源は主に白米ではなく玄米にする…△
・タンパク質の主な摂取減は豆腐(植物性タンパク質)とする…×
・野菜や果物を多く摂取する…〇
・緑黄色野菜をすり潰したジュースを飲む…〇
・水分を多く摂取する…〇
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惜しくも
改めなければならないことが3点もありました。
①炭水化物は、玄米に小豆を入れて炊いて食べていますが、
間食に焼き芋を食べています
私の食事は普段は一食で、
あとはスムージーや、サツマイモ少々やナッツ、豆乳ヨーグルト＆プルーンのワイン煮、果物などの間食をしています。
②タンパク質は、植物性タンパク質以外にも、魚介類を摂っています。
③飲酒は旅行の時にしています
(*ﾉωﾉ)
うーーーん
それにしても、
この3点をスパッと改めるのは、
かなり厳しい修行になりそうなので、
まずは、旅行の時の飲酒と、
さつまいもの量を減らすことから始めようかと思います。
以前に書いた…がん劇的寛解に関するブログはこちら…
今日も生かしていただいて、
ありがとうございます
無水鍋で蒸かしています。
お読みいただいて、
ありがとうございました
( ᴗ̤ .̮ ᴗ̤人)
いつもがんばってる皆様が、
平穏でしあわせな毎日でありますように…
(´｡•ω(•ω•｡`)ｷﾞｭｳ♡
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