元々、私って
たたきゴボウ
お菓子が大好きで
お菓子無しでは生きていけないと
言うぐらい
毎日毎日、朝昼晩とお菓子を食べてたんです
もちろん、三食のご飯を🍚しっかり食べた上での
お菓子です
もちろんって言うのも変ですけどね
でも、いまは、
ベビーのために👶🏻
お菓子をめちゃ控えてます
間食はするんですけど、
それが、無糖ヨーグルトだったり
ピーナツ🥜だったり、
カロリーや糖質を気にしながら
つまんでます
今日の間食は…
オカズみたいなんですけど、
こちら
たたきゴボウ
コレをポリポリ
8個ぐらい食べました
コレで口が寂しいのを解決できます
そして、飲み物は
炭酸水
強炭酸水って、1日で飲みきらなくても
次の日も炭酸もちますね
気に入って
箱買いしてます
本当なら、
チョコレートとか、
アイスとか🍨食べたいんですけど、
いまは、それやっちゃうと怖いので、
あと2か月は
ヘルシーオヤツで頑張ります
妊婦さんでも、
体重とか、糖尿とか？
問題ない人は甘いおやつも🍪🍭食べれますし
いいですよね〜
リラックスできるし、
ストレス溜めないほうがいいですもんね
体調に合わせて、間食も考えつつ
マタニティライフをもう少し楽しみたいと思います