こんばんは
毎日暑いですねー
気付いたら4キロ痩せていました
食べないとー
本日はレッスンでしたー
ダウンドッグのポーズは背中がうーんと伸びてきもちいい
レッスン前にストレッチです
今日は来てくださったお客様から別世界にいってしまいましたー
と
とマインドフルネスな状態でグラヴィティヨガができたようで頭の中もスッキリですねー
さて、来月のお知らせです
お近くの日方はぜひー
お気軽にお越しください
お近くの日方はぜひーお気軽にお越しください【日時】
17日（木）10時
27日（日) 15時半
30日（水）10時
※すべて60分 レッスン後ハーブティー付き
【内容】
グラヴィティヨガ
【料金】
体験レッスン：1,500円
2回目以降：2,500円
【お持ちもの】
ヨガウェア（動きやすい服装）
フェイスタオル
お水
【場所】
＊Lapis.R＊(完全予約制)定員5名様
奈良県生駒郡斑鳩町興留7丁目7-4
JR法隆寺駅 北口より徒歩1分
お車でお越しの際は、近隣コインパーキングをご利用下さい。
【お問い合わせ・お申し込み】
TEL／０８０－６１６７－３０９９
MAIL／kuu630sora@gmail.com
LINE ID／@hca4296qまで🍀
お名前、お電話番号を記載の上ご連絡ください。
お返事は24時間以内にお返しいたします。
万一お返事が届かない場合はお手数ですが、再度ご連絡をお願い致します。
奈良県王寺町・斑鳩町・三郷町・広陵町・香芝市・法隆寺・大和小泉・畠田・平群町・上牧町・田原本・葛城市・高田方面・大和郡山市・奈良市・柏木町・杏町・新大宮・高の原・木津・平城山・生駒・東生駒・橿原・柏原・東大阪方面他より随時お越し下さっています。