バイト！？

今日も、６時間弱のバイトをして来ました。

体重は、66.8キロまで下がりました。

久々の66キロ台です。

帰宅後、食事をしてすぐに

67キロ台に戻りましたけど。

日曜は休みで、また月・火曜日がシフトに入っています。

ちょうど良い、体の体操になっています。

運動不足解消です。

長生きするには、適度な運動が必要ですよね。