今日の昼ご飯！

今日の昼ご飯は、焼き肉と　トマトサラダ　でした。

叙々苑の　焼き肉のタレが　美味しかったです。

田舎の親戚から　送ってきた　ブドウです。

種がなくて、糖度が　高く甘くて　美味しかったです。

今日は、朝から　雨が、降ったり止んだり・・・・・

土砂降りの　ゲリラ豪雨状態です。

外に干した　洗濯物が、もうちょっとで洗い直しになるところでした。

昼食後２時間の体重は、６６・５キロでした。

６６キロを切れば　合格なのですけど。