今日の昼は、ネギトロ巻きに、鶏の唐揚げでした。

 

写真には写っていませんが、焼き鳥も2本食べましたよ。

 

 

 

 

 

ホントは、マックとかケンタとかも、

 

たまに食べたくなりますが、

 

コロナが恐くて、買い辛いです。

 

 

 

 

食いて~~~!

 

という禁断症状が、出始めて来ています。

 

 

 

 

 

 

 

昼食後、2時間の体重が、67・6キロでした。

 

明朝の空腹時には、67キロを切りたいですね。

 

 

 

 

 

ちなみに、年間目標は、66キロです。