ステーキランチ

たまに、お肉が無性に食べたくなりませんか？

ブログで、ステーキランチの記事とか見ていると、

よくありますよ。

人間は、必須アミノ酸を食べなくては生きてゆけません。

やはり、肉は必要なのかも・・・・

体重は、７４キロ付近で、ウロウロしています。

とりあえず、７月の目標は達成です。

理想体重の７１キロまでは、遠いですけど。

皆さんも、ダイエットで健康な日々を送りませんか？