流行りのアイスコーヒー

今、牛乳で作るアイスコーヒーが、

我が家で　マイブームになってます。

既存のアイスコーヒーよりも、ずっと美味しいです。

コーヒーと共に、牛乳も飲めるのでヘルシーです。

無糖なので、ダイエットにも向いています。

暑い夏は、これですね！

ダイエットは、７５キロ付近をウロウロしています。

６月末の目標体重は、７５キロなので、現状維持を狙っています。

これで、５月初めから２キロ痩せましたよ。

理想体重の７１キロまでは、まだまだ遠いですけど。