今日の昼は、土曜と言う事もあって、すき焼でした。

 

ダイエット的には、野菜たっぷりなので問題ないと思います。

 

肉が、カロリー的にヤバいかな?

 

 

今日3月14日土曜日は、北関東や甲信などの標高の高い所では雪が降り、

 

峠道では積雪のおそれがあります。

 

東京では昼間に2℃まで気温が下がる予報で、

 

真冬のような寒さに逆戻りします。

 

皆さん、風邪には気をつけましょう。暖かくして体を冷やさない様にすればいいかも。