ダイエットは、空腹との戦いですね。

 

ある程度、空腹を我慢しなくちゃ痩せませんね。

 

空腹時に、脂肪が燃焼するのですから。

 

と言う事で、意思を強く持つ事を目標にしたいです。

 

 

アルコール消毒液を、自宅の玄関に設置しました。

 

ある意味、水際作戦です。

 

新型肺炎だけではなくて、インフルも予防できますから。

 

皆さんも、設置していますか?