ちょっと、用事があって、午前中 東京まで行ってきました。
朝、7時半に出かけて 今さっき戻りました。
さすがに、疲れました。
でも、体重を測ると・・・・・80・0キロ が~ん!
減ってないし・・・・
体脂肪率、24.2%
外で 食べてこなくて 正解でした。
午後は、体を休めます。
お風呂に ゆっくりと浸かって休みます。
うちは、風呂釜が痛むので 入浴剤は 使用禁止です。
ゆっくりと、バスクリンの風呂に入りた~い!
皆さんのお宅では バブとか バスクリンを 使っていますか。