年間、山で３００人・・・・

今朝の体重は、７７・８キロ

ほぼ、横ばいですね。

昨日あれだけ食べても、横ばいとは嬉しいです。

１時間ちょっとのウオーキングが効いたのか・・・・

エビチリは、久しぶりで美味しかったです。

でも、富士山での滑落事故・・・・山は恐いですね。

おれも木曽の御嶽山に登った時に、

雪渓を横切ろうと悩むシーンがありました。でも行かなくて正解でした。

アイスバーンは、怖いですね。

皆さんも、山登りをする時はお気を付けください。

年間で、山で　約３００人が死んでますから。油断大敵です。