今までは朝起きると、あ～かったるい仕事行きたくない。
会社に着くなり、ため息・・・・あ～疲れた。
仕事やりたくな～い！つらい・・・・・・
という状況が続いていましたが、ここ２～３日大きな変化が見られました。
朝起きても会社へ行きたくない感ゼロです。
会社に到着しても疲れなし・・・・・
出社後の仕事もいやいや感なし。絶好調！！
なぜだろう？
そういえば１週間くらい前からヤクルトタフマン一日１本飲み始めたな～！
あと、ひざが痛いのでコラーゲンを飲み始めたな。
原因はその二つにある可能性大です。
体の芯から疲れがなくなったようです。
原因が、どちらにあるのか分かりませんが結果オーライですね。
体重も、７９キロ台キープ 体脂肪率２３・１％ ちなみに1月には８５キロくらいありました。
来週は７８キロ台を目指します。（理想体重７１キロ）