みやもとななのブログ｜発達科学コミュニケーション

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14Apr
- 僕の時間を取らないで！やりたいことを減らすなんて無理！
  こんにちは！発達科学コミュニケーショントレーナーみやもとななです。ご訪問頂きありがとうございます本日のタイトル…息子が幼稚園時代によく言っていたんです「幼稚園に僕の時間が取られる！」「つまらない１日になる！」こんな風に主張されたらどんな言葉をかけますか？私の感覚では…幼稚園での活動は「やらないといけないこと」だから「帰ってきてから　自分の好きなことをしようね」そう伝えると思います。実際にそう伝えてきました。そう考える方が多いのではないでしょうか？発達の特性がない方であればやりたいことを削りやるべきことを優先することができるんです。平日は忙しいけれどその分週末にリフレッシュしようそんな考え方ができるはずです。でも発達の特性があるとこれが少々難しいやるべきことが増えてもやりたいことは減らせない４月から小学校に通う息子。今は給食を食べずに帰宅しますが来週からは通常授業も始まります。気をつけてあげたいのは学校があるからといってやりたいことに制限をかけないこと！早起きしないといけないから早く寝るよ！テレビもおしまいゲームもおしまい漫画もおしまいお絵描きも切り上げて！ほら、早く寝ないと寝坊しちゃうよ！そんな声かけは封印して。やるべきことを頑張って終えて帰ってきた息子へはリラックスできるようやりたいことを存分にさせご飯を食べながらのテレビもOK！寝る前のゲームもOK！家での「やるべきこと」は減らしてゆるゆる過ごすことを意識^^そうしたら「学校に行ってきたけど　今日はいい１日だったな〜♫」そんな言葉も聞けました。朝早起きしてyoutubeを見る時間を自分でつくったり時間を捻出しようと前向きな気持ちにもなっています。４月からはどのご家庭でも新しい生活が始まるかと思います。外でストレスを抱えて帰ってくる分「やるべきこと」は極力減らしてあげて「やりたいこと」に専念できるようにしてあげたいですね♫お家をパワーチャージできる空間にしていきましょう！最後までお読み頂きありがとうございました！発達科学コミュニケーショントレーナーみやもとなな
05Apr
- 社会性を育む第一歩は、お母さんとの一対一の会話
  こんにちは！発達科学コミュニケーショントレーナーみやもとななです。ご訪問頂きありがとうございます４月、いろいろなコミュニティでも代替わりする時期ですね。我が家は昨年度に引き続き自治会の役員をすることになっています。昨年度は班長さんをやらせて頂きました。今年度は副会長です^^みなさんの地域にもありますか？入会していますか？やっぱり、面倒くさい、ですか？日々生活していてご近所付き合いなども少なく…本当に地域の方と交流する機会って自発的に動かない限りほとんどないと感じます。外に出てみても遊んでいる子供に出くわすことがとても少ないです。（お家の中でゲームでもしているのかな？）そんな中で我が家はさらに一人っ子。そして発達凸凹っ子。お友達ともトラブルを起こしがちだったということもあり…積極的に人と関わることをさせてこなかった自分がいました。そんな環境では、そもそも子供の中に「人と関わりたい」という想いが育たないかもしれません。地域の中で人と関わる機会がない発達凸凹のため人付き合いがうまくいかないかつては自然に身についたかもしれない挨拶をする約束を守る年長者を敬う年下の子の面倒を見る…そんな「社会性」どうやって身につけさせたらいいんでしょうか？始まりはやっぱりお母さんとの一対一の会話コミュニケーションの質が大切ではないかと思います。会話が楽しい共感されると嬉しい自分の気持ちを伝える相手の気持ちを考えるそんな丁寧なやりとりをする中で人と関わるって楽しい！を育むことがまずは大切です。お家の中でできないのに、いきなり集団の中に放り込まれてもそれはやっぱりできないです。関わり方がわからないです。集団に入れておけば安心ではないんです。社会性を身につける第一歩まずはお母さんとの会話から。たくさんの成功体験を積みましょう^^そして私も人と関わること積極的に子供に見せていきたいです。今年は自治会の副会長さんという立場を存分に利用させてもらい（笑）外を歩けば「こんにちは！」って挨拶ができる顔馴染みを増やすことが目標です。息子も今ではご近所の方に元気に「こんにちは！」と挨拶をしています。そんな息子を見て目を細めて「かわいいねえ」なんて言ってくれるおばあちゃん^^地域での温かい繋がりが希薄な現代ですが大切にしていきたいなと思う今日この頃です。発達科学コミュニケーショントレーナーみやもとなな
04Apr
- 今日は今までの中で１番最高な１日！
  こんばんは！発達科学コミュニケーショントレーナーみやもとななです。ご訪問頂きありがとうございます今回のタイトル今日息子が言っていた言葉です。隣駅のショッピングセンターにちょっと出かけただけなんですけどね。最近、こんな発言が多いんです。ゆっくり平和に過ごす春休み。心が満たされているのかな^^小さな幸せを見つけられるそんな穏やかな日々が幸せです。そんな息子ですが以前は…朝起きたらまず泣いているし…何か一つでも気に入らないことがあると今日がつまらない１日になった！僕につまらない１日を送れっていうの？！と激怒していました；；その頃は私も朝なんて来なければいいのにって思っていましたからもう家の中の空気は…最悪だったんだと思います。そこから抜け出すのはなかなか難しいことでした。どうすればいい？自分で考えてみるんですが正解かどうか確信が持てないし家庭の空気を変えるなんてそんな瞬時にできることではありません。求めていたのは、誰かこの方法で大丈夫って言って…でした。それが必ずしも正解じゃなくてもいいです。ただ、誰かに共感してほしかったです。わかるよ。大変だったね。発達凸凹育児をしているとなかなか周りの共感って得られないなあって思います。だから、息子に似ている子供を育てているそのトレーナーさんを見つけた時とても嬉しかったです！わかる〜！うちも一緒！この人と話してみたい！子育てっていくら相談したって結局なんとかするのは自分心が救われる時ってその苦労を誰かに認めてもらえた時だと思います。私が学んでいるママチームは似たような子供達似たような経験をしているママがたくさんいます。それぞれの苦労や成長を一緒に感じながら日々学んでいける環境同じような境遇だから子供や自分の小さな変化成長も一緒に喜んでくれる本当にありがたい環境です。今日は今までの中で１番最高な１日！そんな言葉が息子から聞けるようになったのも同じように子育てを頑張っているママたちの存在を身近に感じられる環境で学ぶことができたからだと思います。発コミュにはそんなママたちと繋がれる学びの場がありますよ^^最後までお読み頂きありがとうざいました！発達科学コミュニケーショントレーナーみやもとなな
03Apr
- 息子の信頼できるお友達
  こんにちは！発達科学コミュニケーショントレーナーみやもとななです。ご訪問頂きありがとうございます４月も３日を過ぎました。もうすぐ進学、進級新しい生活が始まりますね！１年生になったら新しいクラスになったら新しいお友達できるかなあ…発達凸凹キッズにとってお友達との関わりって、ちょっと難しいこともありますよね。自分の気持ちを言葉にできなくて怒ってしまった相手の気持ちがわからなくて怒らせてしまったでもなんでうまくいかないのか自分でもわからないまた怒っちゃうかもしれないまた怒らせちゃうかもしれないそんなことが積もりに積もってお友達とどう関わっていいのかよくわからなくなってしまった気づいたらクラスで一人だった…「僕は誰にも「大好き」なんて　言ってもらえない！」仲良く会話するお友達を見て息子は怒っていました「僕の友達はお母さんだからいいもん」帰ってくるなり寂しそうにそう話していましたそんな息子にも一人だけ信頼しているお友達がいます２歳の頃から付き合いがあるそのお友達何度も喧嘩して時には殴り合いをしながら幼稚園から帰ってきたこともありましたそれでも次の日には何事もなかったかのように「おはよー」って言ってくれるそのお友達●●くんがいるから大丈夫だと言って幼稚園バスに乗り込めた日もありました久しぶりに幼稚園に行けた息子を見てそのお友達は泣いて喜んでくれたこともあったそうです私はお家の中で相手の気持ちを考えたり相手の考えを尊重するようなコミュニケーションができるよう意識して接していますそして息子はそのお友達と接する中で実践し、成長しているように思います落ち着いて周りを見られるようになりそのお友達の良い行動を真似しているようにも感じます１年生になったら♫友達１００人できるかな♫…１００人居なくたっていい！たった１人でも信頼できるお友達がいるとても幸せなことです大切なお友達どうしたら喜んでくれるかな？息子の成長を支えてくれているそのお友達にとても感謝しています発達科学コミュニケーショントレーナーみやもとなな
02Apr
- 我が子の困りごとが解決しないワケ
  こんばんは！発達科学コミュニケーショントレーナーみやもとななです。ご訪問頂きありがとうございますネットや本でたくさん調べて実践してみるけど…なんだか子育てがうまくいかない！そんな風に思ったことありませんか？ネットや本の情報がなんだか自分の子供には当てはまらない！そして読めば読むほど〜すべき〜しないとやばい！〜歳までに●●は決まる！といった言葉が並んでいて…あれもやった方がいい？この対応は違うのか…こうしないと！そんな風に子供への対応がその都度違ってしまっていたようで…私は、当時３歳くらいの息子に「僕はどうしたらいいの？」と言われたことがありました一貫性のない私の対応に混乱してしまっていた様子でした…（本当にごめん…）なんだかうちの子周りの子と違うような…そんな風に感じていた私にとって必要だったことは息子の脳の「特性」を知るということだったんです。学んでいくうちにわかったことは人間誰しも発達凸凹。何が凸なのか？何が凹なのか？それが得意、不得意なんです。凸凹していなかったら得意も不得意もないつまらない脳ってことです（笑）そう考えるとみんなを一括りにして誰でもこれでうまくいく！なんて絶対的な答えってありませんよね。特性に合わせた対応をしていくということが大切です。子供の特性を知るそして自分の特性を知るそれって子供や自分の得意や不得意を自覚すること。それはきっと将来大きな力になりますよねだから一度ネット情報に振り回されるのをやめて（笑）目の前の子供の脳の特性について考えてみませんか。そんな学びができるのが発達科学コミュニケーションです^^では！発達科学コミュニケーショントレーナーみやもとなな
- 発達障害グレーゾーンはおよそ７人に１人！
  こんばんは！発達科学コミュニケーショントレーナーみやもとななです。訪問頂きありがとうございます今、発達障害のグレーゾーンの子供達がどれくらいいるかご存知ですか？そもそも発達障害とはWISCなどの知能検査を行い、その結果を元に医師の診断を受けますが…発達障害の「グレーゾーン」はこのIQが71〜84以下という知的障害と定型発達の境界の子供たちを指す場合が多いです。IQが130以上など、高すぎる場合も該当します。グレーゾーンの子供たちは、療育手帳などの交付を受けられない場合が多く、生きづらさを感じているといいます。しかしこのグレーゾーン…人口の約１４％（日本では約１７００万人）およそ７人に１人という計算で存在していることになるんです。東京都の人口が１４００万人くらい。結構多いと思いませんか？そんな人たちが生きづらさを抱えたまま支援に繋げてもらえることが少ないそんな状況の中にあるんですね。そのまま大人になれば職場でうまくいかなくなることもあるかもしれません。引きこもりになってしまうこともあるかもしれません。子供のうちは、周囲の大人がサポートすることも可能ですが大人になればなるほど周りの理解も得づらくなり自力でなんとかしていかなければいけなくなってくるかもしれません…そんなグレーゾーンの子供たちもしお母さんが「この子の発達が気になる…」そんな疑問を持ったならばすぐに動き出すべきです！グレーだからこそ、早めの対応で問題が改善する可能性が高い！と思います。じゃあどうする？正直グレーゾーンの子供たちは支援が受けづらい状況対応はお家に丸投げにされがちです。だからこそ、お母さんが知識を身につけお家で３６５日対応してあげられる体制を作ってあげることが大切だと思います^^グレーだからこそ、早期介入で改善も早い！お家療育で子供の自立をサポートしていけるよう子育ては自己流ではなく学ぶ時代。そう感じます。また書きます^^発達科学コミュニケーショントレーナーみやもとなな
31Mar
- お母さんがする「お家療育」で３６５日子供を支援できる！
  こんばんは！発達科学コミュニケーショントレーナーみやもとななです。ご訪問いただきありがとうございます本日のタイトル…お母さんが発達の知識を持ち、お家で子供を毎日発達させることができたら…最強だと思いませんか？！療育に通うことでできるようになることが増え何より親御さんの安心につながる部分も大きいかと思います。しかし、療育を受けたくても順番待ちだったりあまり頻繁に通えないということもあり得ますし、アスペルガータイプのような知能的には問題がない子やグレーゾーンの場合は周囲からの理解がなかなか得られず相談をしても「様子を見ましょう」「考え過ぎですよ」なんて言われてしまうこともあるかもしれません。我が家の場合は、発達について誰かに指摘されたということはありませんでした。それでも親子で困りごとを抱えていました。定型発達のようにも見えるから幼稚園の先生からもママ友からも何なら家族からも「考え過ぎだよ。」「子供っているのはね、」「子供はお母さんの愛情があれば…」「夫婦の仲が良ければ…」それもあるかもしれない。でも、何だか育て辛い。私の育て方が悪いだけかな？正しい対応方法が知りたい…同じような境遇の方も、もしかしたらいらっしゃるのではないでしょうか…私はその解決策としてお母さんが発達の知識を身につけて３６５日お子さんを支援する！これがお子さんを発達させるベストな方法だと思っています。毎日子供と接するお母さんが子供の特性を把握して適切な関わり方をしていく。週に１回〜２回、もしくは月に数回しか通えない療育よりも効果が出るのが格段に早い！と思いませんか？^^何よりご家庭内でのトラブルが減るため子育てがもっと楽しくなります。さらに知能的な遅れのないグレーゾーンの子供たちが抱えている・コミュニケーションの苦手さ・気持ちの切り替えの苦手さ・人と違う見方や捉え方などからくる問題は長期的な対応が必要になってきます。将来自立するために必要な力をお母さんが知識を身につけることでサポートしてあげることも可能です。お母さんが変われば子供も変わるまずはここから^^お家療育スタートしてみませんか。また書きます発達科学コミュニケーショントレーナーみやもとなな
29Mar
- テレビからの学びが深い話
  こんにちは！発達科学コミュニケーショントレーナーみやもとななです。ご訪問頂きありがとうございます今回のテーマはテレビです。我が家はテレビの視聴時間がめちゃくちゃ長いです一方的に情報を受け取るだけになるこのテレビ…長時間見せることに関して否定的な意見も多いかと思います。私もずーーーーーーっと見続けることが良いです！というわけではないです。（またテレビばっかり見て〜　とか言っちゃってます）上手に使えば悪ではないと思っています。視覚優位な息子にとってテレビのような目で見て情報を取り入れることができるツールはとても便利です。なぜならイメージを共有しやすくなるから。結果として息子と質の高いコミュニケーションが取れていると感じています。イメージが湧きお互い共有しやすいだから共感しやすい話すのが楽しいテレビを見るのであればインプットさせっぱなしではなくアウトプットさせることこれが重要です！アウトプットさせることでインプットした「記憶」を引き出すトレーニングにもなります。また、息子にはアニメのシーンに合わせて登場人物の気持ちや行動の理由を考えられるような問いかけをすることで他者の気持ちを考える視点ももつことができています。そして息子が最近ハマっているのがスーパー戦隊シリーズ王様戦隊　キングオージャー！地球の中にいくつか国がありその国の王様たちが結束して悪に立ち向かう！そんなストーリーです。一人の王様が世界を支配するってどういうことだろうね？王様ってなんだろう？支配する人が悪者だったら…どんな世界になるだろう？息子くんが世界を支配するならどんな世界にしたい？日本にはね…イギリスには女王様がいてね…会話が広がる^^世界観も面白く、息子のマイワールドがさらに強化されそうな予感です。思わず口に出したくなる言葉（造語）も面白い♫親も楽しんで見てみるとさらに会話が広がりますよ！私も今回のスーパー戦隊はその世界観に引き込まれておりハマりそうな予感です子どもと一緒になって楽しめる子どもの感性が残っていて（？！）よかったです^^お互いの視点で語り合いながらしばらく楽しみたいと思います！では！発達科学コミュニケーショントレーナーみやもとなな
28Mar
- ３年前息子は幼稚園を辞めることになるかもしれない、と思いながら入園を迎えた話
  こんにちは！発達科学コミュニケーショントレーナーみやもとななです。ご訪問頂きありがとうございます本日のタイトル…ふとそんなことを考えていたなと思い出し、ブログを書いています。人生は思った通りにしかならないってよく聞きます。まさに…そうでした。息子は幼稚園に行かなくなりました。当時の私を思い出してみると、私はうまくいかない子育てを息子のせいにしていたこれに尽きると思います。自分の思い通りにならない育児をこうあるべき！という根拠のない理想像が叶わないことを全部育てづらい息子のせい！と思っていたに違いありません。さらに、私は子育てがうまくいかないのは協力してくれない夫のせい！とも思っていました。夫が少しずつ変わってきても過去の夫を全く許せませんでした。私が毎日イライラしているのは息子が育てづらいから。夫が協力してくれないから。でも当たり前ですがその考えのまま突き進んだ結果息子は不登園になってしまったんですね…他人と過去は変えられない！変えられるのは今の自分と未来だけ！発達科学コミュニケーションに出会い自分を変えることを始めたら未来を見て子育てができるように^^こんな未来になりたいから、動いてみる３年前、幼稚園を辞めることになるかも…と思った時点で動けていたら今はまた違った状況だったんでしょうね。そう考えるとこれからの未来、ワクワクします^^変えられるのは今の自分と未来。毎日小さな成長を続けていきたいです^^では！発達科学コミュニケーショントレーナーみやもとなな
- のび太のママへ　息子からの声かけアドバイス
  おはようございます！発達科学コミュニケーショントレーナーみやもとななです。ご訪問頂きありがとうございます今日はドラえもんの話です。我が家の息子は、ドラえもんが大好き。毎日テレビで同じ話を繰り返し見たり…漫画を読んでいます。そんな息子の「小学校」に対するイメージはドラえもんによって作られました。今気になっているのはテスト！のび太が毎回０点を取り、ママに怒られているのが印象的なようです。そんな息子がたまに言うのが「お母さんはのび太のママより　何倍も優しい！」そこで昨日はちょっと質問してみました。「のび太のママは、のび太に　もっと頑張ってほしいと思ってるから　怒ってしまうんじゃない？」「のび太のママは、のび太に　どんな風に声をかけたら　のび太は頑張れるとおもう？」息子からのび太のママへのアドバイスは…「 "次、頑張れば大丈夫だよ" "６年生になるまでに、　１〜１００点が取れるように　頑張ろうね"　がいいんじゃないかな？」でした「なるほどね〜！　教えてくれてありがとう」のび太も怠けたいわけじゃない。ママの声かけでやる気と勇気を奪われているんだ。私が声かけのミスチョイスをすると息子はよく「やる気がなくなった」「勇気がなくなった…」と言います本当は気持ちの切り替えができていないだけでがんんばりたい！って思ってるんですよね。全てはお母さんの声かけ次第のび太のママにもアドバイスしたい！声かけでのび太がどう変わるのか気になります…（笑）４月からの小学校私も息子のアドバイスを元にやる気と勇気が湧く声かけを実践していきたいと思います！ではまた！発達科学コミュニケーショントレーナーみやもとなな
27Mar
- 子どもの発達の「旬」を見極めよう
  こんにちは！発達科学コミュニケーショントレーナーみやもとななです。ご訪問頂きありがとうございます本日のテーマは、子どもの「楽しい！」に発達の「旬」が隠れている♫です。今日は息子が欲しい雑誌があるとのことで…近くのショッピングセンターに出かけました。するとエアー遊具の滑り台や、バンジートランポリン、クライミングウォールで遊べるイベントが開催されていました♫（春休みですからね！）「わー！やりたいっ！」と喜ぶ息子でも過去の私の子育てイライラ期…息子が年中くらいまでの時期は不安が強く慎重な息子は、今日みたいに「やりたい！」なんて自分から飛び込んでいくことはありませんでした。そんな息子を見て「せっかく来たんだからやってみようよ〜」など不要な声かけをしていた私。やらないとできるようにならないよ？ほら、あなたより小さい子もやってるよ？息子の不安を煽ったり自信を失わせるような声かけばかりしてしまっていました。結果的に息子は、ここに行くと何かやらされるんじゃないかそんな不安な気持ちからか知らない場所に行くことをとても怖がっていたように思います。発達凸凹キッズは、ただでさえ先の見通しが立てられず不安が強いという特性があるのにチャレンジしない子どもに対してそのような声かけやがっかりするような態度を取ることはますます挑戦する気持ちを失わせてしまいますよね…………ここで発達のお話ですが発達には「臨界期」というものがあります。よく言われる「３歳までで脳が決まる」というやつです。この説は、猫の実験から基づいています。その実験はこんなものです。======生まれたての猫の片目に眼帯をし３ヶ月生活をさせました。その後眼帯をとっても、眼帯をしていた方の目が見えるようになることはありませんでした。そしてある程度成長した猫の片目に３ヶ月眼帯をして生活させましたが見えなくなることはありませんでした。======この実験から言えることは決まった年齢までに発達させないとその後いくら発達させようとしてもできない、ということです。こう聞くと親は焦りますよね。あれもやらせないとこれもやっておいた方がいいかな？手遅れになる前に…親心から、時には子どもに無理をさせて様々なことをやらせようとするでしょう。猫の実験だと、この結果でした。でも人間の脳において、３歳までに決まるという説は今では言われていません。臨界期に脳に刺激を与えることでその効果が最もよく現れるというのは確かなことですがその時期にやらなかったからと言って発達しないわけではない。臨界期を過ぎてしまうと発達のスピードは遅くなるかもしれないけれど…ちゃんと成長するんです。なので、ここでお伝えしたいことは子どもに対して大人都合でやらせようとしていないか？ということです。子ども本人の発達段階と合致していないと十分に効果を発揮できない場合もあります。十分に効果を発揮するとは、子どもが「楽しんでやっているか？」ということ。子どもが今夢中になっていることは何か？その夢中になっていることがお子さんの発達の「旬」かもしれません。我が家の場合は、今息子の旬は先に書いた通り…体を動かすことだと思っています！以前はボールを投げても後ろに飛んでいくし本人も苦手意識があるのか体を動かすこと全般に対してやってみよう！やってみたい！という気持ちが起きないようでした。ほら、練習してみようよ！と言っても子どもからしたらできないから…つまらないですよね。我が家では無理強いせず、小さなできた！を肯定していくようにしました。そんな息子、今日は「クライミングウォール」をやってみたい！と言って果敢に挑戦しました^^とても成長を感じました！体を動かす楽しさを感じ始めている今周りと比べず焦らずに、楽しい！を存分に感じてもらいながら伸ばしていけるよう私も日々工夫していきたいと思います。子どもの「楽しい！」にこそ発達の旬が隠れていますよ♫旬に合わせて活動をしていくことでお子さんの得意がぐーんと伸びるかもしれません。ぜひ、観察の眼を養っていきたいですね♫最後までお読み頂きありがとうございました！また！発達科学コミュニケーショントレーナーみやもとなな
26Mar
- 白黒思考な息子　初めの一歩を踏み出す為の自信を育てる
  こんばんは！発達科学コミュニケーショントレーナーみやもとななです。ご訪問頂きありがとうございます３月も残すところ１週間。もうすぐ４月…楽しみなような、不安なようななんとも言えない気持ちになるこの季節大きな変化を好まない私はどちらかというと苦手な季節です（笑）そして息子の気持ちも揺れ動いているのを日々感じています。みなさんのお子さんはどうでしょうか？不安が強い発達凸凹キッズたち、この時期はメンタル面を特にケアしてあげたいですよね本日の我が家の発見。うちの子、腹筋が強いかも？！突如始まった、夫VS息子の腹筋対決で発覚しました！息子の喜びようといったらありませんでした息子にとって一番の不安は…失敗する、間違える、負けるといったネガティブな体験をすること。少し極端な思考を持っているんですね。白黒思考というやつです。そのため、そういった体験の可能性がある場面をパッと避けようとする。その可能性があるならばそもそも取り組まない。新しい場面では、慎重になり過ぎるそんな傾向があります…なので、腹筋対決でパパに勝った！というのはものすごい自信になったんだと思います。我が家では、少しずつ息子の自信を育んでいます。ほんの少しでも自信がないと、息子は「やらない」ことを選択してしまうからです。行動しなければ、成長はありません。できなかったとしてもまずはやってみる。最初はそれだけで十分なんです。初めてのことにチャレンジする、それだけでとても「脳」を使いますから！じゃあどうする？子供の得意を見出し、たくさん褒める…というとありきたりな感じですよね。我が家でうまくいった褒め方は例えば「バランス感覚いいね！」といった感じにその物事に取り組む時に必要な肝になる能力について褒めること。すると色々派生できるんですよね。初めは「ヨガ」のポーズで褒めました。バランス感覚あるね？！いいね！！すると本人はバランス感覚が必要なものはできるかもという感覚になっているので次に「自転車」で褒めました。（これは初日に補助輪なしで乗れたので　本当に得意な分野なんだと思います。）さらに「スケボー」にチャレンジできました。そしてこの冬「スノボ」にも取り組めました。（今年はほんの少しだったんですが、　来年もやるぞー！と張り切っています！）初めの一歩がなかなか出ないのでこの「バランス力」というキーワードでできるかも…！という気持ちが湧き色々なことに挑戦することができたんですよく、子どもの能力ではなく過程を褒めようということは言われますが、それと並行して注力していますまずは、初めの一歩…！チャレンジしてみよう！その一歩を踏み出すための小さな自信を日々チャージしていきたいと思う今日この頃です。パパに腹筋で勝った息子からは「小学校楽しみ！」という言葉が飛び出しましたまずは挑戦すること。私も言葉で伝えるばかりではなく背中で語れるよう日々努力したいと思っています最後までお読み頂きありがとうございました！また明日、投稿します。発達科学コミュニケーショントレーナーみやもとなな
- 嫌だと思うことも乗り越えるアイディア　〜教えて！しゃっくり先生！〜
  こんにちは！発達科学コミュニケーショントレーナーみやもとななです。ご訪問頂きありがとうございます今日のタイトル…しゃっくり先生？！何のこっちゃですよね（笑）今回のテーマは、困ったこと、嫌だったなと思う体験を次乗り越えるための声かけアイディアです。昨日の我家の話なんですが…昨日の息子、半日くらいしゃっくりが続いていたみたいなんですねお風呂の時間になってようやく止まったようだったので「止まったね！よかったね！」と声をかけたのですが…「よくない！しゃっくりなんて　地球からなくなってほしい！」もう止まっているんだけどなあ…息子は怒りまくっていました普通だったら（普通という言葉は　あまり使いたくないのですが…）しゃっくりが止まったのだから喜ぶだろうと思うのですが息子に多いのが、また起こるであろう事象についてはその場では解決したことであっても喜べない！また同じように苦しむ日が来るから…だから根本的に地球からしゃっくりが消えてほしい！という考えのようなのです。同じような出来事で、幼稚園の給食がありました。感覚過敏からの偏食で、息子は給食が大の苦手でした。それでも一度だけ、完食できたことがあったんです！その日は、先生からもクラスのお友達からももちろん私からもたくさん褒められ本人も誇らしげでした。でも、その日以降息子は給食を食べることすら拒否するようになってしまいました。おそらく、完食するということは息子にとってものすごく苦痛を伴うしんどいことだったと思うんです…完食をして皆に褒められるためには苦痛を我慢すること以外に方法はないそれで息子はできた！嬉しい！もっと頑張る！ではなくもう食べない。という選択をしたようでした。息子を見ていて思うことは自分に負荷がかかること達成するのにある程度努力を要することについてはとことん手を出さないということです。記憶力が良い（特にネガティブな記憶）ことも相まって過去の嫌な経験ほどよく覚えています。そしてアスペルガータイプに見られる目的に向かって物事を継続することへの苦手さから自身を向上するために何かを我慢したり乗り越えるということに気持ちが向かないと考えられます。じゃあどうする？話を「しゃっくり」に戻しますね…息子には、嫌だなと思ったこと困ったなと思ったことをその日どう乗り越えたか？じゃあ次に同じことが起こった時どうしたらいいか？そんな思考を持ってほしいなと思いました。そこで昨日は、こんな風に投げかけてみました。「すごい！しゃっくりを止められたんですね！　私もしゃっくりには悩まされているんです…　しゃっくり先生、しゃっくりの止め方を　教えてください！！！！」息子もふいをつかれたようで（笑）少し考えてから「えーと、誰かにびっくりさせてもらうと　いいですよ」なんて答えてくれました（笑）ちょっぴりプライドが高い息子には何かを教えようとするよりも大人より少し「えらい」立場になってもらい質問することで言葉を引き出す方がうまくいくことが多いです最終的に、息子は「しゃっくり博士」になり私はその弟子になりました（笑）こんな発明をしてしゃっくりを止める！と想像が膨らんできたら楽しくなってきて怒っていたこともすっかり忘れてしまったようです。しゃっくりなんて地球から消えてほしいというネガティブな終わり方ではなく楽しい会話で少しでもポジティブな記憶になってくれることを願い………嫌だな、大変だな、と思うことにも自分なりの解決方法を見出して乗り越えていく術を身につけられるようポジティブな会話を日々試し、研究していきたいなと思った昨日のお風呂時間でしたではまた！発達科学コミュニケーショントレーナーみやもとなな
25Mar
- 創造力と発想力について考える
  こんにちは！発達科学コミュニケーショントレーナーみやもとななです。ご訪問頂きありがとうございますタイトルに書かせて頂いた通り今日は「創造力」と「発想力」について考えてみたいと思います！子どもに「創造力を身につけさせる」そんな風に謳われたおもちゃだったり習い事だったり…よくありますよね。何かを作りだす能力？とはイメージできますが…まずは言葉の定義を調べてみました！======●創造力独自の方法で新しいものをつくりだす能力。======一方で、発想力とは…======●発想力思いつくこと、思いつき思いや考えを形に表すこと。======つまり、創造力は新しいものを生み出すことそのために必要なのが発想力新しいアイディアを思いつくこと発想力はあっても創造力がなければ実際に新しい何かを生み出すというところまでいかない創造力はあっても発想力がなければ人が驚くような何かを生み出すというところまでいかないということだと解釈しました私は息子を見ていて発想が豊かだな、と感じています。（どのお母さんもきっとそうですよね）これまでに得た知識や経験、体験を元にどんどん新しいアイディアや独自の世界観を育てていて…本当に面白い！！！そこにこだわりの強さが発揮されどんどん広がるマイワールド息子はとにかく「紙に書く」ことで思いついたイメージやアイディアをアウトプットすることに日々勤しんでいます。思いついた瞬間には、紙に手が伸びている（笑）アイディアっていうのは案外すぐに頭の中から消えてしまう息子はそのことに気づいているようです。そんな息子は小さい頃よく癇癪を起こしていたんですが…今思うとその癇癪、自分の発想が形にできないことが原因のことが多かったなと感じます。幼い頃は、思ったように書けない！だからお母さんに頼むけど…自分の頭の中にあるそのままを再現してくれない！頭の中にアイディアが浮かんだのに消えちゃった！お母さん思い出してよ！！！！と怒っていることも多かったです。今は自分で書けます。ハサミなど道具も使えます。間違っても、冷静でいられます。大事なアイディアは忘れないように自分で書き留めています。今では癇癪はなくなりました。発想力と、それを表現したい！という息子の強い気持ちは、今後社会で生きていく中でも世の中に新しい価値あるものを生み出すという意味で、絶対に大切になっていくことだと感じています。その上で親ができることはたくさんの豊かな体験、経験をさせることそしてそれをしっかりアウトプットさせることだと考えています^^お母さんとの会話お母さんとの遊びそんな日常のコミュニケーションを大切にしながら子供と一緒になって発想力、そして創造力を育てていきたいと思います^^また明日投稿します！発達科学コミュニケーショントレーナーみやもとなな
- 気持ちの切り替えが苦手…そんな息子の発明品
  こんにちは！発達科学コミュニケーショントレーナーみやもとななです。ご訪問頂きありがとうございます春休みですね今日はあいにくの雨ですが…暖かくなり、お外にお出かけする機会も増えるのではないでしょうか。でも、お出かけとなると我が家ではこんな問題が起きがちです子供が自分がやりたいことに熱中するあまり…大人が立てたスケジュール通りに動けない！！！！同じお悩みを抱えるご家庭ももしかしたら多いのではないでしょうか？発達グレーゾーンの子どもの場合この困りごとの原因は・見通しを立てるのが苦手・こだわりが強い・感情や行動のコントロールが苦手といったことが挙げられます。まず、見通しを立てるのが苦手について息子の場合に感じるのは時間の感覚が殆ないなあ…ということお休みの日に「公園に行こう！」となっても、なかなか切り替えられず…出発しようと声をかけてから出発まで１〜２時間はかかる大人が諦めると「行く！怒」となり行ってみても閉園時間間近……なんてことは日常茶飯事でしたこだわりが強いというのもあります。自分がやっていることが中途半端だといくら「時間に遅れるよ！！」と伝えても切り替えられません。感情や行動のコントロールが苦手についてはやらないといけないことよりも自分がやりたいことを優先しようとします。我が家の場合は「幼稚園」がまさにこれでした。息子がよく言っていたのは「幼稚園に僕の時間が取られる！」「幼稚園に行くとつまらない１日になる！」やりたくないけどやらないといけないことにどうしても気持ちが向かないのです。とはいえ、息子を見ていて感じるのは本当は切り替えてさっとお出かけしたい言われた通りに動きたい約束は守りたいかっこいいお兄さんになりたい！と思っているんだなということです。時には息子が二重人格のように見えるほど自分の中で葛藤しているんだなと感じることがあります。そんな息子が作った秘密道具があります！（息子はドラえもんが大好きです）１つ目我慢メダルそのメダルをつけていると、我慢ができるようになるそうです！２つ目おやくそく電話この電話を使ってお約束をするとその約束を守ることができるそうです！（写真がなく申し訳ないのですが　ガチャガチャのカプセルや　紙コップを使った息子の手作り）自分で作り出した秘密道具を使って気持ちを切り替える工夫をする息子にすっかり関心してしまいました。今日お伝えしたかったのは、大人たちを困らせているように見える子どもたちですが…実は本人もとても困っているということそのため、私たち大人も声かけの工夫や、見通しを持たせる工夫をして行動を促していきたいですね^^そしてじっくり待ってあげるこれも大事だと感じます。しっかりできた時に肯定することを繰り返すうちに、我が家もお出かけ前の気持ちの切り替えについてはだいぶスムーズになりました！日々成長を感じています。最後までお読み頂きありがとうございました発達科学コミュニケーショントレーナーみやもとなな
24Mar
- 発達凸凹差が大きいとどうなる？
  こんにちは！発達科学コミュニケーショントレーナーみやもとななです。ご訪問頂きありがとうございます前の投稿では、誰にでも発達凸凹はあると書かせていただきました。ただ、この凸凹の差…大きければ大きいほど本人の中での困りごとが大きくなってしまうのです。我が家の息子の場合目で見て情報を処理することは得意一方で耳で聞いて情報を処理することは苦手だったりします。テレビや本などで情報を収集し自分なりに分析して理解しているので理解力があるな〜なんて母親ながら思っていたりするのですが…お友達と遊ぶ時など口頭でルール説明をされるとたちまち理解が難しくなってしまいます。そうするとうまく遊びに参加できなかったり周りから責められてしまったり…そんなことが重なって知らないゲームの時は参加しないお友達と遊ぶのが苦手なんてことになりかねません。他にも例を挙げれば…算数は得意でも、不注意でケアレスミスばかりテストで成績を取れなければ評価はされなかったり。本当はお友達を喜ばせる発想力はたくさんあるのにコミュニケーションが苦手で周りから誤解される態度をってしまったり。短所が目立ってしまい、相手に誤解されてしまうそうするとできない自分を自覚させられて自信がなくなってしまう本当は素晴らしい長所があるんですけどねじゃあどうする？私は、苦手よりも得意にフォーカスして伸ばしてあげることが良いと考えています！自分の強みを知ることと得意を伸ばす＝自分の好きなことに没頭するその過程で、苦手なことにぶつかる瞬間もあるかもしれませんがその時はきっと乗り越えることができるはず！何より自分にはこんな得意がある！と思えれば揺るぎない自信になると思います^^お母さんは子供の強みを見出すための観察の眼を養いたいですね^^あとは子どものありのままの姿を肯定すること大切にしていきたいなと思います最後までお読み頂きありがとうございました！発達科学コミュニケーショントレーナーみやもとなな
- 凸凹を補い合う我が家の話
  おはようございます！発達科学コミュニケーショントレーナーみやもとななです。ご訪問頂きありがとうございます本日は、我が家のことを少し書いてみたいと思います。私は息子の登園渋りをきっかけに発達について勉強をするようになりましたが…勉強をする中でわかったのは発達の凸凹って誰にでもあるよねということです我が家の夫の話ですが昨日の夕方に仕事を切り上げ新潟までスノボに出かけて行きました。普段は朝から夜中まで在宅で仕事をしている超多忙人ですが２泊できる時間を捻出したようです。もう、常に何か考えて動いていてじっとしていられない！そんな感じの夫です。発達の勉強をする中で出会った思考の多動性これがピッタリ！と思いました。自分をアップデートするために常に頭の中には考えが巡っています。この特性は、仕事をしていく上で夫の一番の強みなんだと感じています。そして私は夫とは違い、初めてのことは不安になるので事前に調べたり準備したい…それで結局アクションを起こさないどちらかというとそんなタイプです。ネガティブな思考の方が残りやすいそんなところもあり夫とは真逆…！子供がもっと小さく私も初めての育児で余裕がない時は不安で仕方ない私をよそに自分のことばかりで家のことをあまり気にかけてくれない夫に常にイライラしていましたでも今となっては夫のアクティブさに引っ張ってもらい夫のやりたい！に巻き込まれながら家族で色々経験することができているんだな、と感じています。夫の衝動的な行動は私の不安からくる慎重さでカバーし不安からなかなか行動しない私を夫は引っ張ってくれているそんな凸凹を補い合ってうまくいっているのかもしれない…！そう思うと、どんな特性にも良いところを見出していけますよね^^！そんな思考になってからは、夫にイライラすることがあまり無いことに気づきました私は、発達凸凹だからこそある子供の尖った強みを活かしたい！そんな想いで活動しています。発達凸凹は誰にでもある！凸凹があるから強みがある発コミュに出会いそんな風に考えられるようになってよかった、と心から思います！最後までお読み頂きありがとうございました！発達科学コミュニケーショントレーナーみやもとなな
23Mar
- アスペっ子と学ぶ社会性〜挨拶編〜
  こんにちは！発達科学コミュニケーショントレーナーみやもとななです。ご訪問頂きありがとうございますもうすぐ４月、変化の多い季節です。集団生活を送る中で、子供たちは楽しく過ごすことができるだろうか？どうしても心配になってしまいますよね。アスペルガータイプの場合コミュニケーションの苦手さ社会性の欠如といったことをよく言われます。タイプは様々かと思いますが人と関わることは苦手であっても人と関わりたくないわけではないという子が多いのではないかと思います。お子さんは「挨拶」できているでしょうか？会話を始める前にまず「挨拶」！大切ですよね^^今回は、息子との会話で気付いたことを少し書いてみたいと思います。小学生になるということが幼稚園はお休みしていたものの息子の中でも自分ごとになり始めた３月久しぶりに一緒に遊んだ仲良しのお友達私にも、近所の方にもしっかり「こんにちは！」と挨拶していたんです。そんなお友達を見た息子は、その日から自分も真似してしっかりと挨拶できるようになりました。そんな息子でしたが、一つ私に質問をしてきました。「誰にでも挨拶しているわけじゃないよね？　挨拶する人と、挨拶しない人は、どう決めてるの？」なるほど、もしかしたら息子は誰に挨拶すればいいのか？という曖昧さから挨拶する時に迷ってしまいできなくなってしまうのかも、と思いました。挨拶については口うるさく言うことはせずまずは親が挨拶するところを見せようというスタンスでいたため、私がどんな風に挨拶する人を決めているのか曖昧でよくわからなかったのかもしれません。息子にはまず、・知っている人に会った時・相手から挨拶された時に挨拶するようにしたら？と話しました。想像することが苦手である、などの理由から挨拶が苦手とされるアスペルガー（ASD）タイプ。具体的にシーンを想定しておくと取り組みやすくなるかもしれませんね。挨拶しないとダメだよ！という前に、お子さんと会話してみることで気付きがあるかもしれません。最後までお読み頂きありがとうございました！発達科学コミュニケーショントレーナーみやもとなな
- アスペっ子あるある　習慣化出来たら最強？！説
  こんにちは！発達科学コミュニケーショントレーナーみやもとななです。ご訪問頂きありがとうございますもうすぐ４月！入園や入学、進級で毎日の生活習慣に変化が出る時期ではないでしょうか。かくいう我が家も４月から小学生。毎朝起きられるかな…毎日宿題なんてできるかしら…不安要素は色々あります。ましてや発達凸凹アスペっ子！一筋縄ではいかない！笑一番の不安要素は………興味がなかったり、やりたくない！と思うことを継続することが難しいということ。こんなお悩みを抱えるご家庭もあるのではないでしょうか？アスペルガー（ASD）傾向がある場合規則性を好む同じことを延々と続けることが得意と言われることがあるかと思います。ただし、それは自分が興味があること、好きなことそれが習慣化されておりやらないとどうにも落ち着かない！という状態になっている場合です。そうでなければ、興味がなく、やりたいと思えないことを継続するのが難しい…何回言えばできるようになるの？！これ昨日も言ったじゃん！！我が家では、こんなやりとりが日常茶飯事でした。人間誰しも興味がなかったりやりたいと思えないことであってもこなす必要があるし、１つの目標に向かう過程で我慢して取り組む瞬間もあるかと思います。しかし、アスペルガー傾向がある場合目的のために物事を継続していくという建設的な思考をするための前頭葉の働きがうまく機能していないという理由が考えられます。脳の機能障害が原因だということです。それならどうしようもないじゃないか！…と思われるかもしれませんが、大丈夫です！習慣化さえすれば、物事を続けることは得意なのがアスペっ子！ここはお母さんの声かけで上手に習慣化スイッチを入れていきたい！意識したいことはできた時にしっかり肯定すること行動させるために楽しい仕掛けで工夫をしたりご褒美作戦も有効です！習慣化出来たらこちらが声をかけなくても当たり前のようにこなします例えば我が家では「手洗い」があります簡単なことのように思えますが…以前は、「外に遊びにいくと手を洗わないと　いけないから行きたくない！」といったように、こちらからしたら「え？そんな理由で？」と思うようなところで躓いていたんです。でも今では習慣化出来たので「やらないと気持ちが悪い」という状態深夜寝ぼけながらトイレに行った後でも家帰ってから気になるテレビに釘付けになりしばらく時間が経ったあとでも必ず思い出しこちらが声をかける必要はありません。以前会社員をしていた頃受けた研修で人間の生活は習慣でできているのだと聞いたことがあります。なるほどその通りだなと思いました。今は親が十分にサポートできるからこそ上手に習慣化していくことが必要だと感じます。大人になると自力でやっていかなければならずましてや特性があれば、それは少し難しいことかもしれません。（私も今まさに苦戦しているところ…！）アスペっ子の特性があるからこそ習慣化できれば最強？！ではないでしょうか^^特性を強みに変えて、お母さんの楽しい声かけで上手に４月からの生活習慣を作っていきたいですね！最近の我が家は…小学校に向けて少しずつ勉強時間確保の習慣作りに取り組んでいます。息子のタイミングとしては今のところお風呂あがりがベストのようです！そしてポイントは好きなことに取り組んでもらうこと^^昨日は、漢字の一覧表を見ながら書き写すと自分で決めて取り組んでいました。自分でやることを決めて取り組んでいることを一番に褒めました^^スモールステップで楽しく継続して取り組んでいきたいと思います！最後までお読み頂きありがとうございました発達科学コミュニケーショントレーナーみやもとなな
21Mar
- 祝卒園！発達凸凹育児は山あり谷あり
  こんばんは！発達科学コミュニケーショントレーナーみやもとななです。ご訪問頂きありがとうございます先日、息子が幼稚園を卒園致しました！ぱちぱちぱち…！卒園した今、息子は「また幼稚園行きたいな」と言っています（笑）３年間、行き渋り通した息子たくさんの「初めて」に取り組んで不安に囲まれながらも一生懸命に毎日頑張ってきましたしっかり先生の話を覚えて帰ってきて同じ学年のお友達の名前はほとんど覚えていたのではないかと思いますそれくらい神経を尖らせて頑張っていたんでしょうそれなのに、気になるところばかり注目して指摘していた当時の私…幼稚園や保育園に行きたくない！と主張するお子さんに困っている方いらっしゃいますか？我が家の場合は「発達障害」という観点で困りごとを解釈していきました我が家の息子はASD（自閉スペクトラム症）の中でも知的な遅れはないアスペルガー症候群の傾向がありますWISC検査は受けていますが（年長１２月）診断はついていません正しくは、診断を求めて動いていません息子は特性上、たくさん困りごとを抱えていたのでしょう息子がよく主張していたのは「幼稚園に僕の時間がとられる！」というものでした。アスペルガーの特性にある興味のないことにはやる気が全く出ない…というものですお友達と遊ぶのは楽しい！制作は楽しい！延長保育は楽しい！幼稚園に行かないといけないことは知ってるでも嫌なことがたくさんある面倒臭いことがたくさんある苦手なことがたくさんあるだから行かない、行く意味がわからない僕の時間を取らないで！それが息子の主張でした他には、ネガティブな記憶を溜めやすいという特性がありますお友達に嫌なことをされた先生に怒られたまたは冗談を真に受けてしまったり感情を言葉に出来ずにトラブルになったりお友達の作り方がわからずグループに入れなかったり空気を読むことが苦手でうまくいかなかったり様々なトラブルの記憶が蓄積されて息子の場合は、鮮明に写真のように思い出されてしまうのだと想像しています他には、感覚過敏があります。息子の場合は偏食と、臭いに敏感さがあります給食は食べられない上に、臭いもきつかったのでしょう。。アルコール消毒液の匂いで誤魔化していた、と息子が教えてくれたのは最近のことでしたなどなど……………以前も書かせていただきましたがもっと早く発達科学コミュニケーションに出会っていたら…という想いが強いです私が発コミュに辿り着いたのは年長さんの６月でした日々困りごとを抱えながらも頑張っていた息子に否定の注目ばかり与えていたなんてそれはとても辛かったと思います息子、本当にごめん・・・卒園間際、「幼稚園、たくさん頑張ってきたね　ここまでよく頑張ったよ」そう伝えたら、息子は心からホッと安心した様子で「お母さん、　ここまで育ててくれてありがとうね」と言いました登園渋り、登校渋りに悩んでいるお母さんそれはお子さんからのSOSに違いありません甘やかし？休み癖がつく？不安がよぎることもあるかもしれませんでも、一度立ち止まってお子さんに寄り添い、共感するその時間は絶対に今後長い目で見たら必要な時間だと思います我が家は年長さんの１１月から不登園になり様子を見ながら背中を押すことはありつつそのまま卒園となりましたただ、おやすみしていたその期間私は息子の特性の理解に努め、お家で子供を成長させることに注力することが出来ました今では、発コミュ受講前の日常生活での困りごとをほとんど感じていませんそんな息子は、小学校を楽しみにしています^^発達凸凹育児、今後も山あり谷ありでしょうそれでも、ここまで育ててきた子育ての軸があればもう怖くない！もう今はワクワクの方が大きいんですもはや「普通」じゃつまらない…（笑）４月から始まる新しいステージ息子の伴走者としてしっかり支えていきたいと思います^^最後までお読みいただきありがとうございました。またご訪問いただけたら、幸いです^^発達科学コミュニケーショントレーナーみやもとなな

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