炭酸水

今日は以前から興味があった

炭酸水を飲んでみました





炭酸飲料はほとんど飲まないんですが

これは､飲んだら満腹感でダイエットにも効果あるし

弱酸性で抗菌作用を持っているので

肌を痛めずに細菌を抑制してくれます

なので美肌効果ありです

あと､食べたのを早く消化したり

疲労回復にも良いですよ

そのままでも飲めますが何かと割っても良いかも

一度､試してみてください

あっ､コンビニでクジ引いたら

これが当たりました





Sparkcing Waterレモン
(ノンシュガー ノンカロリー ミネラルウォーター100%)

これも飲んでみたかったからラッキー


皆さん､いつもありがとうございます

暑いので水分補給
忘れずにね


でわ､また