あなたの平成ラストにやり残したことは？
元旦の朝散歩で
白詰草見つけました♪
好きなんだな
丸くて可愛いこの花が♪
母の体調不良が心配で
昨年は仕事納めを早めにし
母の元へ急ぎました
東京に戻った朝は
自宅近くの
鎮守の神様にご挨拶
気持ちがいい初詣でした
ココからも富士山
年末年始のお休み
初めて5日間取りましたが
母の家の大掃除
庭のお手入れ
大人数の
おせち料理の準備
毎日の食事の支度＆片づけ
大量のお洗濯
帰りの片づけ＆掃除などなど
師走の仕事もハードだったので
正直カラダが限界に；。。。
で、先日
高齢者施設訪問の帰り道
仕事が早く終わったので
日帰り温泉に〜♪
富士山を眺めながら
マッタリと露天風呂に浸かり
元気回復♪
今年は
ウエイトトレーニングで筋肉増量
これまでは
仕事と自身の健康維持のためでしたが
近い将来、間違いなく訪れる
母の介護のために
更にカラダを整えておくことを
2019年からの目標に～
