最近、よく眠れないと言うトラブルがある。
夜中1人悶々とする。私は眠れないと言うことに抵抗していた。
どうしてもダメになって、「この現実を受け入れよう」と思い立った。良寛さんの「災難に会うときには、災難に会うのがよく候」を思い出した。
苦しい現実も感じきるために、私は生きているんだった。
未来「明日の自分」の心配は、今しないでおこう。
明日の心配は明日しよう。
1つわかっていることがあった。それは夜中にトイレに起きた後はよく眠れると言う事。そこを調整して明日寝てみようと思う。
私たちは、トラブルを「嫌だなぁ」と思う。でもトラブルは愛されたがっている。受け入れる。それが愛すると言うことなんだと思う。