ブログをご覧頂きありがとうございます
こんにちは！
そらりんです
私の病歴についてはこちらをご覧下さい
前回の記事は
少し更新が空いてしまいました
前回、熱を出してから
更新してなかったですね
微熱は1日ゆっくりしたら
治りました
低気圧によるものか
自律神経の乱れ
なのかなと思っています
梅雨だし
気圧も不安定で
体調も不安定になりやすいですね
あの日から、寝る前に
自律神経を整えるストレッチを
するようになりました
すると、
なんとなく
前より頭痛が減ったような？
気持ちの問題かもしれませんが
少しストレッチを
続けてみようと思います
ノンアルだけど
ビールが美味しい季節になってきました笑
頑張って
夏を乗り越えう
それでは
そらりん
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