ある意味仕事よりも大変な家事…
仕事は休んだり辞めたりもできますが
家事は生きている限り
いつかはやらないといけないので
悩みどころですよね
特に体調が悪い日の家事は
無理をすると次の日に響きそう…
でもやらないと…
というシチュエーションも多く
特にひとり暮らしの10年間は毎日悩んでいました
今回はそんな私の手抜きの仕方です
きっと多くの病弱さんもこんな感じに違いない
★休む勇気と自分褒め
家が汚くて死んだ人はいない
洗濯しなくて死んだ人もいない
誰にも迷惑かけてない
やる気があるだけ貴方はえらいっ
家事を気にしてストレスを溜めると
さらに体調が悪くなります
しんどい日は休むのが仕事
と割り切る方向に頑張りましょう
★洗濯はサイクルを減らす
パンツと靴下とタオルを多めに買います
以上です
基本このメンバーさえあれば
洗濯頻度は多少下がってもオッケーなはず
★紙コップ、紙皿
しんどい日は最初から諦めて
紙コップや紙皿を使います
多少ゴミは増えますが
ポイして終わり！はかなり気が楽です
★冷凍食品フル活用！
最近は安くて美味しい冷凍食品がたくさん
無理せずどんどん使いましょう
2、3日自炊をやめるだけで
洗濯一回分くらいのエネルギーは貯まるかも
★ネットスーパーに頼る
買い物ってものすごく体力使いますよね
ほとんどのネットスーパーは
ある程度額をまとめればタダで届けてくれるので
できるだけまとめて注文しましょう
買い物が減るだけでだいぶ楽です
楽天、アマゾンも病弱さんの強い味方ですよね
★トイレスタンピー、ブルーレットに任せる
この2つ、本当に汚れにくくなり
掃除頻度がめっちゃ減りました
スタンピーを押すときのもっちり感も素敵
★キッチンペーパーと不織布タオル
握力も元気もない病弱さんの強い味方
ちょっと濡らして、ちょっと拭いてポイ
エコより体力
地球より私の方が疲れとる
★浴室乾燥とゴミ捨て場のあるアパート
「金曜の朝に」資源ゴミを出さないと…
「晴れてる日の午前中に」洗濯しないと…
こういった時間的制約が
病弱さんに無理をさせるのです…
できればこの2つがついているアパートに
住みたいものです…
★そもそも金で解決
外食、買い食、デリバリー
お掃除サービスやクーラーのメンテ
乾燥機に食洗機にお掃除ロボット
タクシーやグラブフード
お金に余裕のある病弱さんは
どんどん使っていきましょう
使うことで経済もまわるし
いろんなサービスも発展しますし
悪いことなんて一個もない
みなさんの苦労と工夫も聞いてみたいな…
ある意味仕事より大変な家事
なんとか楽しくできるといいのになー
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