今日は近所で
オーガニックマーケットをやっていたので行ってみました
写真を撮り忘れ、食べてしまったものもありますが
↓砂糖・卵・乳製品を使わないオレンジのマフィンと
（甘酒で作った、バナナとリンゴのタルトも購入～
）
小松菜とココナッツ味のＲＡＷ ＣＡＫＥ
こちらも小麦粉・乳製品・白砂糖・卵を使わない
焼かない蒸さないで作ってあるそうです!!
他、無農薬野菜も買ってきましたよ
今日はサラダにして頂こうと思います
みんなでシェアしながら食べましたが、
息子からは甘みが少なく、ちょっと野菜っぽいものはイヤと拒否されたのもありましたが
美味しい～
と食べたものもあり
これからは自然の味を大事に教えていきたいな～と思います
何より、いつもは食べた後ってすぐ歯を磨かないと気持ち悪くていられないのですが
どれも食べた後、そういう感覚はなく口もすっきりしていたのが
驚きでした!!
きっとこういう事なんでしょうね～～
こんにちは
ほんとうにご無沙汰しています
ずっとばたばたしていて
なかなかアメブロを開けている時間がありませんでした
そして、ちょっとした記事をきっかけに
”食” について気になり夜な夜な本を読み続けていました
添加物・・・今まで、ぉ恥ずかしながらあまり気にしたことなかったんです・・・
混ぜれば出来ちゃう簡単○○の素に頼りっきりでした・・
（でも本当に簡単よねーー
）
きっと一人目を妊娠したあたりで、食についてもっと気を使うべきだったのかも
ただ読めば読むほど、落ち込むばかり・・・
スーパーでは必ず後ろをひっくり返してチェックするようになりました！
極力の加工品を避けることにしていますが
毎日８時に仕事から帰って来て、一から作るのって本当にしんどかったりします
でも、子供が大きくなるまでは頑張らないとですねー
そんな中、手に取った「服部幸應のはじめての食育」
すごく為になりました!!!
買い控えていたものもこれを読んで
解決法？もあるのねと。
他にも旬の食材や環境問題・食事のマナーetc・・為になりました!
最近、夕食はテレビを消して食べることにしました
子供達も食事に集中するので良く食べてくれます
（でも、この間いつもの癖でテレビをつけたまま食事にしてしまい
息子が見てる途中で消してしまったら号泣～～
ですよね～～母が悪かった・・
）
折角なので、食育インストラクターの通信教育を受けてみることにしました
仕事にするつもりはないけど、
子供にきちんと教えてあげられるようになったらいいなぁ
あぁ～夜更かし母さんの日々はまだまだ続きそうですーー
でも教材が届くのが楽しみです～
先週の事になってしまいましたが
久しぶりに親戚の結婚式があり
これまた久しぶりに、お祝いキャンドルを作りました
ごそごそこんな↑状態から
完成
↑↓
結婚式のお祝いって作ってても格別です
因みに、息子と娘は花束贈呈というお役目を頂き
練習の甲斐もあり、しっかり出来ました
が、披露宴の前のお庭でのイベント時に突然言われたので
バタバタして写真一枚も撮れず・・・
そして、式自体も子供達が大暴れ・・・
申し訳ない事に式場に半分も居られず
隣のパーティールームで旦那と義母と代わる代わる
遊んでいました
子供たちはスタッフの人や
たまにくるお姉さん達にも可愛がられ満足な様子でした
ただ、ガラス越しに式の様子がみれるので良かったです
しかし、うちの子どこへ行っても
どこの子よりも落ち着きがなく、暴れまわります・・・
あともう少し頑張れば落ち着くのかな・・
