パーキンソン病の方に特化したリハビリ
「セラサイズ」
ZOOMでお試し体験しています。
脳の血流を上げ脳機能を活性化させる事によって症状が改善されるというもの。
一つひとつの動きは、ゆっくりやさしい動きで、脳に刺激を与える。毎日動画を見てリハビリしています。
試された方いらっしゃいますか?
脳の血流を上げるって大事だなぁと実感しているところですが、普段の生活で指先を使ったり、運動したりで、少なからず血流は良くなるはず。このセラサイズは、大脳や小脳の機能を改善させる、脳に刺激を与える、ということに特化したプログラムだそうです。
ZOOM講習では、同病の方々と受けるので、情報や近況を得られることも、魅力と思います。
効果の程は、続けなければわかりませんが～
最近ジムも始めたし、お金がかかるので(TT)
続けられるか、迷ってます(*_*)