摂食障害の症状の波を小さく… | 摂食障害・私の今までとこれから…

摂食障害・私の今までとこれから…

摂食障害歴.約20年目(2021)どこかに何かを言いたい。ツライものを叫びたい、誰かと共有できたらな、と思い、ブログをはじめました。
私自身、日々悩みながら小さな発見もありつつ暮らしています。
今までの事とこれからを綴っていきます。

翌日きつかった💧

焦って、追加で下剤飲んだからか?

数ヶ月ぶりに利尿剤投下したから?


予定があって楽しみにしていたのに、夜中中吐き気や腹痛で悶えてた

全て自分のした事なのに真顔


楽天証券の
フェスへ🙌
デイ1の講演が聞きたくて

くたばってる状態で出発して、開始くらいに到着

ものすごい人でびっくりしちゃった!!
ほぼ座れなかった~…
避難してロビーで同時視聴で見…

あぁこんだけの人が口座開いて投資してるんだなって目の当たりにしてびっくり飛び出すハート

いつもISPEED使っていて、聞きたいなーと思って参戦したけど、何より具合が悪りぃ…
質問するどころではなかった真顔
自己管理、いかに食事と体調を保つって大切なんだと…
もう人生の課題、摂食障害の症状の波を抑える事

次のイベがあったら万全で臨みたい👐

夕方待ち合わせまで耐えなきゃ…とよくわからない状況

なくなったものを買い足しに
高知のアンテナショップへ

ベトナム料理屋のマンゴージュース
濃厚ジュース

バインセオ頼むつもりが
胃腸とカロリーが気になって、よくわからないプレートを頼み

黒米&キヌアのごはんおいしかった

調子崩すと、楽しみが半減してしまうし、自分の身体持ちこたえるのがきつい
わかっているのにな
ただでさえ年齢重ねるときつくなってくるのに
それをいかに生きやすく生活しやすく持っていかれるか
大事