かわいらしく盛ってみた🍞
怒涛のごとく続いてた過食。
２月末～３月始めの20日間。
+12㎏
２週間くらいおさまって－6㎏
今回３月半ばから～+10㎏
Oh no
昨日は意図的大食い。
多分過食目的じゃないと、頭のネジぶっ飛んでないと、大食いレベル。
やっぱり過食スイッチ入ってる時は食べ方も病的。
食べ方自体素面じゃない。
自分に嫌気と怖さ感じたな💧
今日から調整！
４月半ばの用事に向けて、一気にカロリー減らして一気に痩せたいんだけど泣
出来なさそうだから諦めて、徐々に食べる量減らしていこうかと。
また食べ物で悩むのか
できることなら、こんなげっそりほっそりしたいわ
この１０年くらいで最高体重だわ。
先月まで38㎏～40㎏うろうろだったのに、なんだこりゃ。
40㎏とか嫌で必死に抵抗してたのに、なんだこりゃ。
過食が起きなきゃ御の字でやっていくかな。
10年ぶりの怖い過食で、しばらくびくびくする気持ちと隣り合わせ。
旦那にも「10年ぶりのビックウェーブよ‥」って伝えといた