昨夜は外食
たんまり飲んで食べたのに
今日は肉の日よ
波乗りダー、肉食べたい！
素晴らしき食欲だ
あ、そうそう！
遂に波乗りダーから
エレベーター禁止令が出たの
あたしが毎回何度も×１００
ダイエットのことゃ体型のことを
ブツブツ言うもんだから
内心ウザかったんだと思う
太ももを使ってみたら？
今日からエレベーター禁止ね！
「そ、そ、そっか…」
つべこべ言わず
大きな筋肉を動かせ！的な…
代謝を上げたらいいのでは？と…
んなわけで
昨日の朝から実践してる
５０歳代のダイエットって
難しい….←そう言ったら終わる
痩せるとゆーより元に戻す！
ダイエットはそれからだ
ウォォォオ！٩( ᐛ )و
そんなこんなで
今日も暮れいったとさ
SPICY CHOCOLATE
最後のPiece
今日もありがと♡
Thank u ♡ mahalo
今日は肉の日
代謝も上がるし食べるday
