時々発症する不眠問題。
夏が来たせいなのか、最近また眠れない。
夜な夜な不安が押し寄せてきたり、
謎の体調不良と不安感があったり、
今日は特に不安感もないけど、
今日も眠れるかなぁと思ってたら
段々不安になってきて眠れなくなって。
眠剤も飲んだけど眠れない。
困ったなぁ。
明日もちょっとした予定があって。
子どもも楽しみにしてたから、
こういう時に眠剤飲んで数時間寝て、
なんとか子どものために、家族のためにって
頑張ってきたけど…
なんかもう、とっくに限界なのかも。
『誰かのため』に動くことが。
体が、やめて、止まって、
って言ってるのかなぁ。
今日は1人で講習会も行ってきたから、
夫にずっと子供を見てもらってて悪いなぁとか
そんな気持ちもあるんです。
親が具合悪くて動けないと、
子どもも可哀想だなぁと思ってしまう。
これから夏休みで、
最近はそのプレッシャーもかなり強くて。
なんか楽しませてあげないと、って。
そんで不安になって、眠れなくなって。
ダメな母親だなぁ。
まあ、更年期とかもあるのかなと思うけど。
体温調節うまくできなくて、
暑いんだから寒いんだからわからない。
寝ても睡眠は浅くて寝不足感。
仕方ないよね。
もう、なんか限界だ。
明日子どもは泣いちゃうかな。
お出かけの予定がなくなって。
頑張れない。
もう頑張るのやめたい。
最近、立ち止まりたいってずっと思ってたんです。
でも、どうやって立ち止まったらいいのかわからなくて。
休みの日も家事と育児は休めなくて。
何もかもキャンセルしたいけど、
どうすればいいのかわからない。
夫に丸投げしても、
今度は夫が具合悪くなるんです。
義祖父母は同居だけど
あまり懐いてないところもあって、
丸投げはできない。
まあいいか。
せっかく3連休なんで、
お休みします。
ごめんなさい、いろいろキャンセルで…
風呂キャン界隈とかいうけど、
母親キャンセル界隈とかないの？
普通にありそうと思って調べたら、
炎上しかなかったわ…
小さい子が泣いてるのに放置して出かける、
とかはダメだけどさ、
小学生くらいならなんかありそうですけど…
風呂キャンセルするなら、
たまには母親キャンセルもありなのでは…？
炎上するなら、辛い世の中ですね…