禁煙開始から5日経過。
禁煙して気づいたメリット
3190円の節約と10時間の寿命延長。
禁煙して気づいたデメリット。
常にタバコ吸いたい
イライラ。
胸のムカつき
睡眠の浅さ、睡眠不足
(煙草を吸ってる夢を見て動悸と共に目覚める)
便秘
峠は3日とか嘘です。
日に日に煙草の事しか考えられなくなる…
何度コンビニ前まで行ったか。
我慢や😣
3190円節約したって書いてあるけど
5000円分くらいガム噛んでます
(白目)
むしろマイナス。
我慢出来ずに
ニコチン0のiQOS購入。
感想
肺はニコチンを求めています。