体重

最近、歳のせいなのか、まったく体重が落ちません。
食べ物を減らしても、運動をしても、何故こんなにも落ちないのか？


ただ言えること・・・。



筋肉量が増えてた。



だから、重たいのかなぁ？
どうしたら、痩せられるんだろぅ？


ちょっと、プロテインダイエットに手をだしてみようかなぁ