木曜日は結局前日からの頭痛も続き
薬もほぼ効かず憂鬱もひどかったし
吐き気も相変わらずなので
仕事を休ませてもらった。
そして昨日1日はもっと酷くて
そのまま頭痛は
1日頭が割れんばかりに続き
いつも飲んでるナロンエースでも
ロキソニンでも全く効かなかった。
以前、内科の担当医に
気圧の場合は冷やすのがいいと聞いたので
冷えピタしたり
寝る時はアイスノンしてみたりすると
多少は弱まるがその時だけ。
あーこれは完全に
台風のせいでいいですよねってなった。
昨日はゆるい腹痛も一日中あったので
この頭痛と腹痛はいつまで続くの？
とか思ってしまった。
試しにスマホのカレンダーで
痛い時間を記録してみたら
ほぼ1日中頭痛と腹痛の帯ができて
他の予定が見にくくなるという状態に。
これはこれで不便だな。
なんて冷静にもおもったが、
どのくらい症状が続いたのかというのも
記録したほうがいい気もした。
アプリの日記かなんかで
つけようか迷い中だが、
そこまでする必要はないだろうか？
とも思うが、たまに医者で
「どれくらいの時間痛みありました？」
と、聞かれることもあって
アワアワしたのでちょっと考えよう。
とりあえず今はアイスノンしながら
横になってブログ書いてるので少し楽。
で、今日は仕事です。
月2回は休んだらクビだと
もう思ってるので
明日は休めない。
とりあえず、天気は良くなりそうなので
そこだけが救い。
まだ私と同様に頭痛中の方
またそうでない方も眠れますように。