15分の簡単ヨガで
50歳からの人生が激変
潤ヨガ®︎
高橋恵子です✨
毎朝たった15分で
50歳からの女性の未来が
✨✨輝きだす✨✨
潤（うる）ヨガ®︎
66日チャレンジ
ってなに？
↓
《痩せスイッチ入れる夏ファスティング》
夏ファス！
痩せたくない人も受けるといいのよ🤗
体に凝りがある
体調が良くないと言ってる方へ
今日ご紹介するのは
太っていないし
ファスティング必要ないかも
と一度はファスティングを迷われた
落合久美さん
毎日
身体だけではない
とても繊細な気づきがあり
性格の細やかさが
取り組み方にも表れていらっしゃった
🥰🥰🥰
久美さんも
8月18日から始まった
潤ヨガ®66チャレンジ10期の
チャレンジャーです
\ファスティングしようと思った動機はなんですか？/
↓↓↓
身体の大掃除と細胞から綺麗になるってどういうこと？を体験したかったからです
\ファスティングに対して不安はありましたか？/
↓↓↓
\3日間の断食10日間のサポートはどうでしたか？/
↓↓↓
\ファスティングを終えての感想は？/
↓↓↓
☺️☺️☺️☺️☺️
一つ一つを理解して
丁寧に取り組まれる姿に
感動するやら
学ばせて頂くやら
#私はざっくりオマケに早合点
#反省しきり
痩せる必要なし
むしろ痩せたくない
久美さんには
魔法のお粉を授けましたよ
体重の減少を
極力抑え
エネルギーを消耗せずに
(これ、私にとっても大事ポイント)
綺麗になるために
身体が集中できるように持っていく
奇跡のファスティング
✨️✨️✨️
あるんですよ
できるんですよ
\ 体に凝りがある人
体調が何となく良くない人は
ぜひ一度
ファスティングで体リセットを！ /
久美さん本人からの
皆さんへのメッセージ✨️
身体と心が
大きく変動する50代以降は
女性も男性も
全員がファスティングを
体験する世界が来たらいいな！
♡♡♡
(⑉• •⑉)❤︎
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(来年3月はビキニツアーがないの)
今秋のビキニツアーに向けて
潤ヨガ®夏スタートの
66チャレンジ
ビキニーー
着てみたい！
ひとりじゃ恥ずかしい！
って方は公式LINEから
お問い合わせください！
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2023
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どんなときも
自分で自分の身体を
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潤ヨガ®で
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2023年は
✨スッキリ痩せる✨
潤ヨガ66チャレンジ
BASIC
10期生
開催は今夏
8月18日から
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