15分の簡単ヨガで
50歳からの人生が激変
潤ヨガ®︎
高橋恵子です✨
毎朝たった15分で
50歳からの女性の未来が
✨✨輝きだす✨✨
潤（うる）ヨガ®︎
66日チャレンジ
ってなに？
↓
船内はエンタメの
大盤振る舞い💓
遠慮も出し惜しみもないよ！
やっちゃえやっちゃえ
クルーズ旅行
＝
お金持ちの遊び
と信じてて
自分が行くなんてこと
1ミリも考えたことのなかった私が
クルーズに行こう！
ってなったのは
還暦を迎える今年が
自分にとって
Memorial year
だったからで。
「今までやったことのないことを
絶対やろう」
って決めて
なんかないかなーーって
探してたのよ。
そしたら
クルーズの話が舞い込んできて
#思うと叶う
話を聞いたら
高そうで
手が届きにくそうで
絶対無理ーー
って思ってたことのハードルが
一気に下がったのだけど
はて？
還暦だからやろう
って理由
一体なぜ自分に必要なんだ?!
🤣🤣🤣
って船に乗って
エンタメ見て感動しながら
急〜に
思ったわけ。
やりたかったら
条件つけないで
すぐやっちゃえばいいじゃん！
#目の前では水飛沫いっぱいの本気のエンタメ
これまではねー
ひとつ好きな事をしたら
「つぎは好きじゃないことも
やんなきゃね」
って…頭の後ろで、
ささやく自分がいてねー
😂😂😂
#だれだアンタ？
#みんなにもいる？
好きなこと < やるべきこと
っていう謎の方程式が
私にはあって〜
好きなことばかりやってると
☟
アホになる
or
ダメになる
という
解しかなかったのよー
だから
好きなことをやり続ける
ってこと
今まで
許してこなかった。
#自分だけじゃなく家族にも🙏
でもさ
禁止してたことを
還暦が理由であったとしても
やってみるとねー
／
自分を最っっ高ぉーに
甘やかすって
なんてしゃーわせ🥰🥰
＼
ってなってる自分に
気がついたの
うん
船の上でね
船の上だったから気づいた
◯◯できたら
◯◯が終わったら
還暦になったら
って条件つけて
ご褒美みたいに
好きなことを
自分に許すやり方って
／
ケチくさーーーっ𐤔𐤔𐤔
＼
😆😆😆😆
やりたいことは
気が済むまで
どんどんやっていいーー！
どんどんやっちゃえーー！
🙆♂️🙆🙆♀️🙆♂️🙆🙆♀️←
#時節柄ご先祖さまも応援
ってなったの。
船効果
すごーーーー😆
#画は今日船上で見た圧巻のショー
#魂かけて生きてる人たち@Roma
#イマドコケイコ #イマココクルーズ船
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