自分のこと、ちゃんと待ってあげていますか？
頭と体と心と
つまり
行動と思考と感情と
3つがいつも同じように同じタイミングで動くとは限らない。
「やらなきゃいけないのはわかってるんだけど・・・」
でも行動に移せない。
そんな時は ちょっと待ってあげてもいいよね。
「何が邪魔をしているの？」
と自分にちょっと聞きながら。
つい
「どうしてできないのよっ！！！！」
って自分を責めたくなるけれど
そして 即行動！！ こそいい！ みたいな流れもあるけれど
「待つ」ことができるのも 大切だな～と思うのです。