きのうは服部ゆう子さんのバウハウス式カラーセラピーを受けました。
バウハウス式カラーセラピーとは・・・
ドイツのデザイン学校「バウハウス」で確立されてきた「色と形のシンボル」を同時に用いる方式のカラーテストで、好きな色嫌いな色を選ぶ事により、パーソナリティ分析やカウンセリングを行うというもの。（形も違うのがポイントです）
6枚の6色・6つの違う形のプレートを使ってのセラピーなんですが
短い時間でこんなお話になるとは思ってもいませんでした。
思いがけず自分の深いテーマを取り上げることになり、
色々再確認させてもらうことができました。
もらう数々の言葉で「自分の良いところ、得意なこと」を確認し、
そして、「もっともっとこんな風にやっていっていいよ」と背中を押されている感じ。
これって、心理講座など数多く開催しているアドラー流勇気づけトレーナーでもある
ゆう子さんならではのセッションですね
安心、グランディング、自己肯定・・・いろいろ良いものをいただいた感じがします。
とても抽象的かつ大きなようでいて具体的な目標設定ができました。
（これは凄いこと！）
ゆう子さん、良い機会を作ってくださってありがとうございました
カラーセラピー、色々あると思いますが、
「色」だけでなくて「形」のパターンがあるのがバウハウス式。
この「形」が本当にポイントだと思います。
ご存知ない方はぜひ、体験してみてください！
ゆう子さんの「バウハウス式カラーセラピー」は
来月１９日の「かさこ塾フェスタ札幌」にも出展するそうですので北海道の方も！
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